第五次作业:
《利用思维导图思维整理升级》
听课同步笔记
课程分为四部分:
1.日常整理:
整理是按照某个标准进行分类，判断去留的过程。目的为了提升工作学习的效率。有形可见的整理，比如阅读资料，电脑文件，工作台面，收益理财……
2.大脑整理:
假如我们所有待思考处理的问题都堆积在脑海中，杂乱无章，就会手忙脚乱，干着这件事想着那件事。但，如果我们能够按照事物的重要性与紧迫性进行排序，按照优先级处理，那就会有条不紊，忙而不乱。大为提升效率，提升幸福指数。
3.图视化整理思维:
利用大脑单侧化的功能，激发全脑工作。善用图像来辅助记忆理解。例如阅读一本书，可以列出图标，帮助我去除冗长复杂的语义分析，直观的图像激发相关知识链接。
目录图标协助记忆
思维导图就是以图像化的形式将内隐的思考过程外显化。把知识从零散的点状变成成串成网的立体结构。可以由一个结点向四周发散，激发大脑。
在快速阅读训练中，我们可以先快速浏览把握主旨，然后阅读全文进行理解，再着重分析重难点。而阅读一定要制定计划——限制时间拆分任务，制定阅读完毕的标准，严格执行。
通过科学方法的阅读训练也可以达到对大脑的整理，提升脑力。
4.养成整理习惯:
既然整理的目的为提高效率，那么单单一次效果并不稳定。必须养成整理的习惯。无论是有形还是无形的。
使用5s 整理法，帮助我们打造好习惯:
整理:删去无用
整顿:归置有用（定名，定位，定量）
清扫:去除污物
清洁:规范系统
素养:人品养成
彩图版导图笔记
做一个清爽的人，一个有逻辑的人，一个懂得给生命事件排序的人。才不会把时间浪费在不值得的人与事上。
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