《修己达人——依恋》

中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第1475天，咨询第383次，“悦”读打卡第1135天，语言基本功练习第455天（2023.12.17）《修己达人——依恋》

1. 厌学的另一个原因是无法建立归属感。建立爱，表达爱的关键期。

2. 孩子沉溺手机，是孩子把手机当做家，重要的人在那里，哪里就是家。

3. 依恋需要被证明，孩子需要证明我值得被爱。孩子学习好，内心能量走，探索外在，不会厌学。孩子学习好，内心能量不足，证明自己值得被爱，容易厌学，需要家长深度陪伴孩子，全身心在一起，与孩子在同一个世界，同一个感受。修补依恋。好好珍惜当下。

4. 上学不是目的。父母陷入施受虐，家长的不安全感投射到孩子身上。

5. 孩子抑郁的共同特点：孩子不被父母允许发挥自己，依恋关系是被交换的，是不好的依恋关系，父母内心力量不足，控制孩子，减少对未来的不确定性。

6. 孩子考试好，要奖励。不要给孩子物质奖励，发展好的依恋：无条件付出，情感上滋养他，行动上成全他，让孩子成为他自己，而不是我们期待的样子。“爱是如他所是，而非如我所愿”

7. 依恋受伤时，父母需要修复信任，修复信任是接纳救赎和宽恕的过程。

8. 学生爱挑事。孩子在家庭中的序位。老大要给孩子权利和责任，老大管理老二。老二在胎里独享空间，出生便有竞争对手。老二孝顺，是对父母的攻击，不停的告状，孩子是在试爱。排行老三，想独占母爱。同胞竞争如果处理不好，孩子成年后易形成情结。如何做？多鼓励关注孩子，定规则，定边界。

9. 依恋创伤，会影响孩子心智的发展，产生毁灭幻想，要么毁灭自己，要么毁灭别人。毁灭来自于妄想

10. 青少年咨询要看家庭互动模式。接纳、滋养、成全。

11. 婴儿的社会性发展，害怕与父母分离。帮助孩子建立生存的信心。孩子任何行为的背后都有一个获益点。

12. 家长“泼”，自身安全感不足。自我预言，验证预言。不要掉进家长预言的坑里，孩子预言背后求“爱”。

13. 孩子要成绩好，需要高注意力水平，高注意水平需要情感态度的投入，赋予意义感，才能不浮躁。帮助孩子为自己的学习赋予意义感。

14. 游戏是心理学的阵地。

15. 交给孩子学会质疑，学会有批判性思维，辩证性思维。

16. 背书扼杀了情绪情感的体验。

17. 依恋的核心是人的陪伴：是不是在身边，是不是能找到，是不是对自己充满注意力。

18. 右脑发达，悟性好。6岁之前完成发育，右脑是发展理解能力，思维能力，12岁以后不发展。左脑储存知识，终身发展，60岁以后下降。