改变始于行动

2018年8月26日星期日  丰盛日记

1. 个内：

大培训最后一个班，第3期PPT精学培训班今晚正式开班了，有幸成为这个班的副班主任，学习下副班主任的工作内容。在港院寂静的夜里，打开电脑，写下近期的丰盛，暂记下两点感悟吧。

五分钟投入：来自耿人健老师的课堂，一些感觉很艰难不会做、或者难以启动的事情，真正去做的时候，反而不是那么难。所以，做一件事情先不去想它的艰难，全身心投入5分钟，想解决问题的各种办法，有了先前这5分钟投入，整个事情就都不一样了。

关于思维：对于一部分工作了一段时间的“老人”来讲，容易形成自己的工作、思维的固定路径。学会了新的技能和知识只是其一，更重要的是思维模式的逐渐改变。常看、常听很多关于思维创新、改变的内容，真的去改变，不是一朝一夕能发现和改变的，需要的是不断的丰盛和刻意练习，就如同一直坚持的丰盛日记。

改变始于行动

2. 个外：

买衣服的时候总会畅想，买回去等我瘦了再穿会更好看。所以，一等三四年，也没瘦，还怀疑个别衣服洗缩水了，真是汗颜！不刻意减肥，但确实是个要注意的事儿了！凡是需要坚持的事情，多半都是让你不舒服的。看来需要制定个小目标，坚持21天打卡，习惯改变计划。

改变始于行动

3. 团内：

今天上午陪孩子去了他一直喜欢的乐高课堂，看到他和小朋友们一起撒欢嬉闹的样子，很欣慰，很幸福。孩子长得真快，在他的成长过程中，好好相伴。

改变始于行动

4. 团外：

立秋之后的明显感觉是凉爽了，干燥了，不再像之前那般潮湿闷热。蓝天、白云，随手一拍，就是风景大片。每天都生活在游客羡慕的景区大片里，放眼望去，尽是风光秀丽。

改变始于行动