今天我做了多于3个决定,完成的都还不错,明天继续做决定,开始做一些舒缓的决定。并开始认真思考工作。
当我感觉不好时,如果不到睡觉时间最好别睡觉,出去转转自我舒缓、改变想法也许情绪就回升了。不知道怎么舒缓也没关系,专注自己爱的事上,感觉自然也会好起来。
看剧、读一本理解成本一般的书等可以让我感觉良好。
今天感觉挺好,下午就领到了两个鱼排。
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本文标题:2019.7.16日记
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