第三期咨询约练第39次，本周第7次，总第99次。日期2020年8月22日，周6，总分享1220天
这次做来访者，收获如下：
我做为来访者，我深切的体会到，我说的所有的话都是关于我的知觉：我的各种各样的认识感受想法动机，当时情境中很多的感受当时是没有被自己看到，也就是真实的生活场景中，自我觉察很少。如果在真实生活中慢下来，更多的添加自我觉察的话，会让自己与他人受到更多的滋养。关系也会得到改善。
来访着的所有行为都是有动机的，要引导来防者看到行为背后的动机。
咨询师功底很深，能重新建构很多来访者意识不到的角度，让来访者扩大了知觉。咨询的过程如行云流水般，把尊重好奇理解渗透过程的每个细节。您如何看？如何理解？如何感觉？让来访者在思考中有了更多的自我觉察。
拍摄：Smile 时间：2020-08-22
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本文标题：2020-08-22
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