2019 年7月8日-14日
本周八大关注
一.健康：1、运动：起早登西山7天，左膝盖疼吃氨糖改善
2、正念冥想：10天放松冥想在西山松树林中，养心放松
二.家庭：家人每日微信视频，给婆婆和朋友打电话，儿子新业务开展，小球宝车撞受伤，老公给发888红包安慰思家
三.事业：工作顺利开展，成本帐录入和人员磨合，老板对工作认可
四.财富：网购等生活用品，开始学习理财要开始定投
五.休闲：1、参加241线下聚会结识洪老师和新朋友2、每天上山看到不同风景3、晚上坐车去物美
六.觉察：反思自己情绪波动，待人接物，勿急勿躁
七.社交：新城市工作，重新开始，新朋友开拓人脉打破圈层。
八.成长：易效能时间管理：
1、一阶241-Q1.0，学习跟进开会锦囊作业分享
2、二阶226-8组2.0：快要结束如何进入3.0
3、二阶40期2.0：开始践行，早安分享
阅读：
1.樊登读书会：《可复制领导力》
2.群岛读书：《睡眠革命》
发现问题及解决方案：
睡前清单护肤不够好，月检视没有做完，情绪不稳定调整
总结及改善建议：
下周计划
备注
1学习理财基金定投
2.九段学习
3.《好好学习》思维导图
4.早起、睡前清单手绘上墙
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