2020年9月你做了哪些事情让自己开心？

9月过得真的挺累的。

电脑当机，从1～8月份所有的文件都随风而去了。自己又耗费了一大笔钱买了一个新的电脑。从新开始。

老婆突然生了病，在医院住了10天，我得忙前忙后的照顾家和生病的老婆。

因为老婆生病，于是我也去查了一下最近状况频出的眼睛，查出来是颈部血管有斑块、狭窄，需要10月再做进一步检查。

我发现，病一来什么都不想做了，也许有人可以，但我做不到。查出颈部血管的问题后，那天下午我独自一人从医院走回家，在半路进了一家咖啡厅，点了一杯拿铁。我想让自己待一会儿

我没有答案，甚至也不知道该去问什么？依据我的经验，老天会给我预兆。我在咖啡厅找了一个地方坐下，我很好奇此时此地的我会看见什么，会等来老天的什么预兆和提示。

不一会儿，一对儿姐妹拿着刚刚买来的蛋糕做到我身边的座位上，她们的身后跟着一位少妇，想必是这姐妹俩的妈妈。身边的座位只有两个，姐妹俩一人一个坐下，我看妈妈没有了位置，于是起身把我的位置让给了她。

少妇连连感谢，我又找了一个新位置坐下来。

喝罢面前的拿铁，我走到咖啡厅门口准备出门，那位妈妈回过头，望向正要离开的我，向我微微一笑，再次表示感谢。

我也还以微笑。

这就是答案吧。仅仅是一个微不足道的起身让座，就会让母女三人可以在那一天的下午有一个幸福时光一起享用一块蛋糕，而她们在一起的画面以及妈妈微笑和感谢同样的温暖了我，一个刚刚拿到检查结果，要在今后的一段时间里面对疾病的中年人。

其实我想说的是，也许，因为身体的原因或者各种各样的状况出现，让我不像我之前预设的人生故事那样的伟大和了不起，但能力所能及的助人，在自己的身边创造一个又一个的温暖和善意，便是对自己最好的帮助。

9月如果有什么让我高兴的事，那就是女儿从私立学校转到公立，虽然我和太太做了充分的思想准备，但女儿的入学摸底考试是全年级最后一名，这个成绩对我冲击很大，甚至会怀疑之前自己对孩子的教育是不是走偏了。

但自己还是相信当下要走的路，也是要面对之前的选择的代价，直面现实。

这一个月来，陪着孩子，照顾孩子挫败、怀疑、抗拒的情绪，给予孩子力所能及的辅导和支持，和学校做好沟通。我发现，孩子在一点点的适应新的环境，学习节奏也慢慢的跟了上来。最近一次数学考试，已下子考了84分，是全班第五名，地理是全班第12名，好大的进步，太开心了。

我看见，女儿的灵魂里，有一个正在被点燃的发动机，好有力量。

你的9月还给你带来了什么感受？这些感受从哪来的？

累，原因上面已经写了。

还有就是麻木，什么事都不想做。写到这里，我在想，什么事都不想做，那我想做什么？

答案是玩，放松，想要让自己休息多一些。这一段时间表面上看好像没做什么，但实际上是内在大战，做与不做之间的争夺，我还做不到心安理得的放松。那怕是独自一人的一场电影，都很难。

你现在的生活与一个月前的自己有什么不一样？发生了什么变化？

我发现，9月的我对自己照顾的不够多，我好想设么都不做，好好休息一下。但没有过。

你想感谢的人是谁？

我自己！张翼你过得真的很不容易！

这个月有哪些小确幸发生？

打鼓又有了进步。老婆康复了，孩子的学习有了进步。

你将怎样度过你的2020年10月？有什么重要的事情去做？打算创造一个怎样的自己？

很有意思的是，此时的我正在北京，一个人过中秋。原因是我妈不讲究这个过节的仪式，我老婆带着孩子去上海看展览，我3号有一个讲座要做，走不开，也不想去别的地方。于是，自己一个人在北京享受独处时光。

我打算今天、10月的第一天，我好好的放松，去理个发，然后晚上去看电影。我想奖励一下9月那个辛苦的自己。

10月，2代情绪伙伴卡就要面市了，很期待看看这一次又会带来什么惊喜。