中年手记|我在简书七年了

中年手记|我在简书七年了

2024年1月17日  礼拜️三

癸卯年腊月初7

温度5/19

三九/第9天

1、今天三九第九天，明天就进入四九了，冻破石头的可能性微乎其微，似乎已经不可能了。

2、早上简书提醒我，我在简书已经七年了！

感谢自己的这份坚持，每天记录些自己的生活感悟，算是给自己杂乱的日子复盘，给自己的情感找一个合适的出口，给自己的往后留点念想！

感谢简书这个平台，让我的文字有一个落地之处，每天在这里记录已经成为生活的一部分，无法分割，在这里日更的很多朋友都是是我的同路人，敲字时是孤单的，发出来就有了共鸣无数，前前后后都是有同样情怀的陌生朋友，何曾冷清过，夹在他们中间，你不前进都不行，正好我亦乐此不疲。

3、樊登老师有一段视频，讲的是一个人如何让自己不生气？他说有一个办法很管用，我很好奇。

每天的生活看似一成不变，但总会有一些惊喜和波澜发生，有些让人开心，有些让人郁闷，有些让人生气。据说是女人生一次气，比如拍桌子骂人，就相当于得了一次肺炎，要是发泄出来了，容易得乳腺癌，要是没有发出来闷在肚子里，容易得子宫癌，总之，生气有百害而无一利，成熟的人最好不要生气，不要生明气也不要生闷气饭要做到却是很难！

樊登老师就告诉了我们一个办法，就是上下不住点头，心里的潜台词应该就是：好的好的，好吧好吧，我接受我接受，没事没事……

本来就有可能不是自己的错，再自己气自己不是更亏吗？还是要做一个聪明人，发生啥事也不值得生气！