当我在减肥的时候我获得了什么

因为今年年初立下的一个誓言——一定要在本命年结束之前瘦下来，于是在这个本命年只剩下两个月的时间里，我又开始了本年度第84376次紧急减肥。

室友是一个减肥成功人士，据她所说以前是比我还胖，胸比我还大，对减肥颇有心得。她告诉我，减肥三分靠练，七分靠吃。外卖一定不能吃，外卖的油特别长胖。运动要有氧和无氧结合着来。这个东西不能吃，它的热量是多少卡。那个东西减肥的时候可以多吃，既有饱腹感热量还很低。如今她早已进入减肥的第二阶段，塑型。在我还在烦恼肚子上的肥肉怎么瘦下来的时候，她已经有了初具雏形的马甲线。在我抱怨K3太难的时候，她已经买了哑铃弹力带美腰机等各种器械增加难度。我很佩服她的自律，自律到让我觉得她好像对美食没有什么欲望，她好像天生就爱运动。

而我在她的激励之下，也开始自己做减肥餐，自己对着keep做运动。但我意志力实在是薄弱，中午吃了寡淡的减肥餐，晚上就想吃各种美食犒劳自己。然后第二天再吃减肥餐安慰自己昨晚吃的已经消化掉了不会长胖。这是本次减肥的第一阶段。

但其实作为这么多年 “尝试减肥”界的资深人士，我本次的意志力已经是突破我的极限了。我试着去享受运动的快乐。虽然对我而言只有最后运动完流汗的那一小会。我试着把减肥餐做得美味并且享受自己做的食物。虽然到目前为止还没有做出过美味的减肥餐。我试着控制晚上的饮食少吃少吃再少吃。虽然总是三天一破功。把桌面壁纸换成激励减肥的警言，把微博关注的所有美食博主取关，把那些瘦美的女明星照片存在手机里。这些是我为年初的那个誓言做出的努力。

当我在减肥的时候我获得了什么？难道就真的只有不能放肆享受美食的无尽痛苦吗？其实不止。还有当我躺在床上，感觉肚子有了饿感时，顿觉自己正在变瘦时的喜悦。还有每一次想要放弃，只想放肆大吃时成功克制住自己所带来的成就感。当然，还有更加纤瘦健康，也更加自律的自己。

其实瘦并不是唯一的追求和目的。我只是很想要做成一件事，我想知道自己到底能不能做成这件事，我想知道自己瘦下来究竟是什么样子。我也想跟瘦下来的自己打个照面，说声“Hi”。

也想以减肥为契机来磨炼一下自己实在薄弱的意志力，同时养成良好的生活习惯。

就像keep的slogan说的——

自律给我自由。

那么明天也请加油吧！