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日记 2020.04.21| Day 140

日记 2020.04.21| Day 140

作者: Tobey123 | 来源:发表于2020-04-21 23:59 被阅读0次

    ❤ 01、每日收获

    1、每日金句:

    a、人生不同阶段遇到不同贵人,他给自己的人生带来很大改变。

    b、人与人之间的差距,不是来自年龄,也不是来自经验,而是来自经验的总结、反思、升华的能力。——成甲

    c、一时劝人以口,百世劝人以书。——韩愈

    d、岁月漫长,我们相伴成长;来日方长,我们并肩翱翔。

    ❤ 02、每日精进

    1、今天,我做的不好的事情是什么?

    早起没有及时补昨天的感恩日记

    2、我是怎么考虑的?

    起晚了,约了职业咨询,一不小心就过了12点

    3、如果我重新来做,会有哪些改进?

    今日事今日毕,睡前完成每日日记

    ❤ 03、每日复盘

    1、今天,遇到了什么问题?

    咨询反馈给老师有些迟,让老师又催了一遍

    2、为什么会产生这个问题?

    没有考虑到老师希望快速得到反馈这一需求

    3、我的心里表现怎样?

    愧疚,感到耽误了老师正常的计划,拿到我的反馈在写报告,或许会对她更有帮助

    4、怎么解决,有什么启示?

    认真填完反馈,并表达了她带给自己的启发和帮助

    启示:及时给他人反馈

    ❤ 04、每日反思

    1、感恩他人

    感恩Selly老师:认真准备了我的咨询,看了很多资料,真的很感动,关于硬件工程师的视频我都没有看过,在咨询中各种给我赋能,让我感到心理准备越来越充足啦;

    感恩《了凡四训》的分享人:今天和小姑聊天,忘了开场啦,感恩大家都正常踩点进行;

    感恩组长和组员:大家给予了我很多反馈和帮助,受益匪浅;

    感恩麻麻:想吃枣糕,她给我做了超爱的巧克力枣糕,特别开心;

    感恩雪峰:谢谢她在读书营里的分享,有幸拿到优秀学员,还有红包拿,受宠若惊ing。

    2、学习 / 成长

    完成了“理财课”的10次打卡,可以预约1对1咨询,开心;

    完成了“反思营”的小作业,大家给了我很多反馈,让我继续思考迭代;

    在小组讨论中,我发现“5Why模型”被我用错了。

    是从5个不同维度去思考为什么,而不是接连追问Why。

    ❤05、 时间投资评估

    1、有什么产出?

    A、理财课打卡5次

    B、大作业梳理➕群内讨论【推翻重来】

    C、职业生涯咨询【团队】

    D、《了凡四训》串场➕下期共读分享人招募

    E、运动

    F、与师妹简单沟通交接工作内容

    G、和Cherry老师询问我的问题➕计划预约1对1

    2、什么不该做?

    昨晚睡太晚,下午午休太久

    3、有哪些方面需要改进?

    1⃣️上午的时间很宝贵,可以把上午时间用起来;

    2⃣️运动中可以适当突破自己

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