写个人成长计划

微演讲打卡练习第1303天感受变化，每天一分钟，成为最美好的自己

      以前上学的时候写过新学期的打算，毕业之后从没想过写个人成长计划。能够入选助理社工督导培养对象本身是一件开心的事情，可是现在开头就要撰写个人成长计划。我思绪万千，却又理不出头绪。

    我曾厚着脸皮请教了督导老师如何写个人成长计划，他罗列了一大串文字，我却还是一头雾水。不过至少明白了个人成长计划应该是用社工督导的视角去思考，我几乎没有专业社工督导的经历，现在写出个人成长计划，只能是凭感觉了。本来我想做的事情挺多的，我既想提升专业社工实务知识，也想提升专业社工文书的撰写水平，还想有能力设计新的项目出来。可是想太多，不代表都能做出来。尤其现在立得目标太多，也是给自己挖坑，年底评估的时候，我没有完成任务，个人成长计划就失去了意义。

      我今天霸蛮写完了个人成长计划的第二个部分，还有第三部分空着。又请教了同组的张老师，我才明白第三部分就是落实第二个部分的具体目标，并且是按月份来填写执行情况，相当于我每月每周都是有任务的。这其实就算刻意练习的步骤，期待我通过一年的锻炼，社会工作督导水平能够得到明显提升，也愿我暂时离开舒适区后，不会产生焦虑和彷徨。