朋友们，你们感受过35岁危机吗？也许你会问，什么是35岁危机？“35岁危机”是职场存在的一种普遍现象，许多单位在招聘时，都明确要求必须35岁以下，比如公务员，曾经传言华为员工到了35岁就会面临被辞退的风险。现在这个没有铁饭碗的时代，“35岁危机”对很多人都是一种真切的存在。过去几年的我，深陷35岁危机中。今年的我，终于走出了35岁危机，大家知道为什么吗？——因为我已经36岁了。这当然是玩笑话，年龄不重要，心态才是重点。我在想，也许那段纠结的日子，值得好好总结和分享。曾经的我，在一家民营股份制银行工作。2018年，32岁的我生完二宝回归职场，焦虑情绪扑面而来。其实职场焦虑，无外乎来自两方面，钱图和前途，前者关乎收入，后者关乎发展。当时的我，发现收入变得少得可怜，至于发展，虽然算是核心岗位，但随着人工智能的发展，也面临裁员的风险。大家大概听过这个故事，一个36岁的大姐，因为高速公路ETC的全面普及，被迫下岗，结束了十几年的收费生涯。她哭诉到：“我做了十几年的收费员，除了收费，别的什么都不会呀。”临近35岁的我，在准备跳槽时，才发现在分工高度精细化的大企业中，自己似乎也跟她一样，不过是颗螺丝钉，离开单位这台精密的大机器，自己只怕“一无是处“。但是，这种看似体面、却既没钱又没前途的工作，就像是渣男，不分手还留着干什么呢？在不情愿中，我开始了自己35岁危机的挣扎之旅。原来乖学生、乖员工的我，在想跳槽时不知如何是好，提不起勇气，因为担心自己能力不够。与其焦虑，不如行动，我安慰自己，趁着离35岁的大限还有两三年，折腾下吧。现在回想，是什么让我平稳地度过了难熬的“35岁危机”呢，总结起来是8个字——“向外探索、向内追寻”。“向外探索”，主要是通过阅读、通过参加头马、参加读书会等方式，了解更多名人的成长、链接更多优秀的个体，从他们身上学习，与优秀的人为伍，自己必然也“近朱者赤”。在加入优秀圈子的过程中，我会发现优秀的人也会有缺点，于是我慢慢克服了自卑情绪，不再一味妄自菲薄。通过阅读，我思维成长很多，曾国藩“扎硬寨、打呆仗”的“笨拙”让我受益匪浅，李笑来书中提到的“成长型人格”和 “做时间的朋友”，让我思维模式发生了质变。“向内追寻”，主要指通过自我觉察、写作、冥想等方式，观察自己不同情境下的情绪和选择，沉淀自己的想法，了解自己的价值观。人生其实就是接连不断的“选择题“，当明确了自己的价值观，选择也就变得轻松起来。经过一系列的向外探索、向内追寻的过程，我不再是以前那个畏首畏尾、裹足不前的人，变得敢于直面困难、敢于迎接挑战。现在的我，已经跳槽成功，并在新单位取得不错的成绩。经过了这次35岁危机，我才明白，职业的安全感是自己给的，不是单位给的。曾经以为找份稳定的工作，后来发现，哪有稳定的工作，只有不断进取的能力，才能成就稳定的心态。杨绛先生曾说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期望外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”愿我们每个人，都能找到内心的淡定与从容，游刃有余地应对每一次“危机”。
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