日更第27天
一直以来，对卡耐基的鼎鼎大名早有耳闻，知道他在成功学领域的泰斗地位，但从未认真读过他的书，总觉得那些成功学的说辞和理论很空洞，离我们现实生活太远了。
最近却兴致勃勃地想读他的书，也许是觉得多读书总归是于己有益的事，同时要坚持日更就得有输入才能有不断输出的源泉，手中正好有一本他写给女性的书――《淡定：做内心强大的女人》，于是便挤时间读了一个小标题的内容――《宽恕过去的那些伤害和苦难》。
书中讲了两种截然相反的人，一种是悲观的人，他们一直沉浸在自己痛苦和灾难中，时不时地回忆、联想、诉苦，永远看不到自己幸福的一面。另一种人是乐观的人，无论人生经历了怎样的变故、苦难、不幸，他们都能走出悲伤和痛快，积极乐观的面对生活，并且重新找到自己追求的目标。
悲观者总是内心长满了忧虑的杂草，总是不快乐，总觉得自己受尽了苦难，人生充满了痛苦和黑暗，就像《麦克白》中的巫婆的诅咒是：“再来，再来更多的烦恼和忧愁”，痛快与忧愁如同爬山虎一般会不断的在生命中蔓延，就像文中爱丽丝的祖母一般，总是缅怀童年成长的不幸，总是沉浸在被抛弃的魔咒中，总是痛苦不堪，喋喋不休的向人诉说不幸。
“生命是脆弱的，于是我们不能让它承受太多的痛快的记忆。所以我总是不断地将记忆'格式化'，只留下美好的事情。”海伦凯勒总是这样调整自己的心态。
所以能够将一些痛苦的回忆格式化是聪明女人的做法，自动忘记那些痛苦和烦恼，留下来美好的记忆和情景，自然离幸福越来越近了。
“一念天堂，一念地狱”，很多时候，忧郁和苦闷来源于心魔，贪欲使我们看不见唾手可得的幸福，而非要追逐遥不可及的东西，一味沉溺于现实生活的挫折和苦难，但是人生本就布满荆棘和坑洼，如意事不过十之一二，只有忘却痛苦的过往，以积极的心态开始全新的世界，才能真正用心去看世界并追求自己真正的价值。
格瑞斯纳曾说过：“一个人是否真正的幸福，不在于那些温和而客气的祝福，而是在于他是否勇敢的接受他所面临的苦难和不幸”，时间是最好的良药，只要你勇敢地敞开心扉，感受生活的美好，忘却痛苦和不幸也没有那么难，毕竟人类潜意识都倾向淡化那些糟糕痛苦的记忆，请学着宽恕过去的那些伤害和苦难，放过自己，才能更好的生活！
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