《做内心强大的女人》
一个内心强大的女人，首要的必备条件是宠辱不惊。这是阅读戴尔·卡耐基的著作《做内心强大的女人》后，我感悟比较深刻的一点。
宠辱不惊，字典里的官方解释是指宠或受辱都不为所动，形容把得失置之度外。在《做内心强大的女人》这本书里，作者给“宠辱不惊”注入了新的解释与正能量——面对富贵贫贱，能等闲视之；面对困难挫折，能平淡以对；面对生死疾病，能乐观以对，这才是真正的宠辱不惊，才是一个内心强大的女人所具备的品质。
最近，马伊利凭借《我的前半生》中精彩的表演，斩获了今年白玉兰最佳女主角的奖项。在颁奖晚会上，她眼神分明，从容不迫的站在领奖台上，那一刻，我们可以强烈地感受到她的淡定从容，她的强大气场。
三毛曾在自己的书中写道：“从容不迫的举止，比起咄咄逼人的态度，更能令人心折”。
姐弟恋，淡出娱乐圈，相夫教子，婚姻遭遇出轨，复出……没有大吵大闹，没有痛哭流涕，似乎每一段经历马伊俐都是从容以对的。我们不得不承认，在经历了婚姻和生活的各种冲击洗礼后，41岁的马伊莉已活成了宠辱不惊的样子。同时，凭借强大的内心，她收获了人生的多个奖项和家庭的平和。马伊俐，一个宠辱不惊，内心强大的女子，真的让人不得不佩服。
《小窗幽记》里有一段著名的语句：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒”。意思是说，为人做事能视宠辱如花开花落般平常，才能不惊；视职位去留如云卷云舒般变幻，才能无意。
我认为董卿便是这样一个“宠辱不惊，看庭前花开花落”的人。
董卿，一个耳熟能详的名字，一个娱乐圈最红的主持人，一个大家公认的气质才女。在主持界，她已是一个站在顶端的人物。但是倘若你仔细搜索关于她的资讯，你会发觉，即使受过无数嘉奖，即使取得无与伦比的成就与荣耀，董卿在任何节目中都从来没有提及过这些辉煌的过往。节目中的她永远都是淡定从容的微笑着和观众互动，交流情感。
《朗读者》这档节目现在很红，也极具感染力。这档节目非常成功，其实有一部分的因素也是因为董卿在《朗读者》中优雅从容的表现。
“腹有诗书气自芳”，正是因为这份宠辱不惊的情怀，董卿让全世界都认可了自己的强大。一个宠辱不惊的女人，内心必定强大。
苏轼的《临江仙》中有一句诗：“人生如逆旅，我亦是行人”。也许你只是芸芸众生中的一员，也许你没有良好的外在条件和出色的技能，也许你感觉自己的人生仿佛低到尘埃里，这些通通都不是问题，要让自己变得更强大，便要在生活的长河里挺直脊梁，从容淡定地去努力奋斗。因为，宠辱不惊，才会强大！
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