人为什么不快乐?

作者: 三石育儿 | 来源:发表于2021-10-15 23:27 被阅读0次

作家马德说:“我慢慢明白了为什么我不快乐,因为我总是期待一个结果。”

过高的期待往往给我们带来的是伤害。有时候,希望越大,失望就越大,何不选择放下?

你可以对人对物有所期待,但一定要有个度,放下对父母过高的期待,不埋怨父母给的太少,凡事多靠自己奋斗;放下对孩子过高的期待,理性制定可执行的目标,别让孩子的童年留下不可磨灭的阴影;放下对朋友过高的期待,帮你是情分,不帮是本分,别去抱怨对方的袖手旁观和爱莫能助;放下对爱人过高的期待,人无完人,相处起来难免磕磕绊绊,相互体谅包容才能不离不弃。

一念执着,万般无奈;一念放下,万般自在。

怀有一颗平常心,做到亲疏随缘,淡然处之,才是与人相处的最佳姿态,才能抵达内心的成熟和丰盈。

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