2022.12.21

#暮省

1.#健身  2022.12.21  早，30分钟兔子舞＋5分钟日不落；晚，20分钟简易HIIT＋15分钟帕梅拉。体重管理：早，52.4，晚53.7。

2.#读书  《西方史纲》P327-353。《整本书阅读的六项核心技术》P71-110。《高手父母》P122-142。

3.#君子兰班 两周的网课，结束第四、六单元，开始复习啦！今天的课分为两部分，前半节做题，后半节讲题。

明天休息，后天回校上课。

期盼着回学校正常上课，但再也不希望长时间封校了！希望正常过周末，有一天的周末也行。

预感那些把自己保护得很好的师生会后悔——还不如在家先阳了呢，可以躺床上哼唧，享受家人照顾，虽然事实上老师们带病上网课，学生带病听课。

刚回家的时候我这样说，一块儿散步的人还反对，说当然越晚越好。没想到后来就是这样发展的，我和扬同学都不会带病去学校。至于果爸，他应该是幸运的无症状吧。

学校住室太冷。

4.#碎屑  晚上跟妈视频，爸不再发烧，也不咳嗽。妈从昨晚开始发烧，今天最高38，嗓子已哑。家里有药，不让我们担心。

盼着他们早日康复！

扬同学明天下午去学校，下午听到消息特别开心，果然青春期同伴很重要。

见缝插针给他提点学习上的建议，他没有反驳，但问题是做题效率不高。

可以外宿，从明晚继续以前那种晚接早送的模式，扬同学说在家休息得很好，这就值了。