心理学学习笔记01 我自实现的预言与强大的自我期待

心理学学习笔记01 我自实现的预言与强大的自我期待

2018.3.6 洪涛

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“自证预言”是件很奇妙的事情，像一只神秘的手，拉着我们向其靠近，仿佛决定了我们的人生，很多人称其为命运。

当一份强烈的自我期待进入人的潜意识后，日常的努力和选择会直接影响受其影响，所有的努力只为实现这份预言。

要将清楚这件事，需要先了解潜意识。

“潜意识”，几乎所有人都听过，但具体到底什么是潜意识。生理学分析，潜意识存在于人的本能大脑中。受大脑工作机制的影响，人对自己的意识认知更清楚一些，而潜意识在底层默默的工作且不易被察觉。但是，我们日常的行为和选择很大程度上受潜意识的支配和影响，且每个人并不清楚受其影响。人的非理性行为，就是潜意识给出的指令。社会的规则，整体上是压抑个人潜意识的表达。“乖孩子”“好妻子”“好丈夫”“好人”的社会文化中积极正面的形象背后可能存在着个人情绪的压抑。当然不排除很多人是从底层认同自己的“好人”身份，这种是真的好人，也可称之为“真人”。“真人”就是活得方式和内心潜意识诉求相一致，是一种非常高的境界。所以，在追求社会的认同过程中，有人选择压抑部分内心潜意识，去与社会规则同步，东方的文化比西方的文化要更加压抑些。

意识，更多的存在与“情绪大脑”和“前脑额叶”。是我们可以随时感知到的，例如情绪层面的“愤怒”“开心”“无聊”，前脑额叶层面的“我的奋斗”“我要努力”“我们去旅游”等等。

出于严谨的考虑，在这里交代一句，以上结论仅是个人推理，您可以理解为假说，但不影响对潜意识的理解。

压抑“潜意识”，只会压抑住其立刻表达，但是所有的潜意识是一直在工作的。压抑住表达之后，那份表达的渴望藏了起来，但会以一种更隐秘的方式表达，一种难以察觉的方式操控着人的选择，这，就是“自我实现的预言”工作机制的简要过程描述，当然实际情况会比这复杂的多。

既然有人类了解了这层隐秘的关系，就可以用这个来“搞”的事情。“强大的自我期待”就是想办法把积极的结果写入人的潜意识。比如说，我天天想着成为一个很厉害的人，白天想做梦想，等待让我成为厉害的人的机会出现在我面前，我的大脑就会高度关注这件事，条件合适就付出行动提升自己。一切都是大脑告诉我要做。

潜意识大脑认为想要实现的事，机会驱动大脑的主人去行动，去努力，去实现，去拼搏，去选择。这也是《秘密》这本书表达的主旨。

好了，基本讲完，若您有不理解的，欢迎留言提问。