第一个月:
宝宝出生后第一个月,对于宝妈来说是既欣喜又焦虑的。欣喜是因为十月怀胎终于“卸了货”,焦虑则是因为宝宝一会儿哭一会儿乐,没有规律可循,宝妈着急。不管怎么样,这个时候的宝宝都比较脆弱,需要家长们格外小心。因此,宝妈在带娃时一定要把握好以下几点:
1、婴儿出生后24小时内,一定要和医生做好沟通工作,帮助孩子注射乙肝疫苗、卡介苗。
2、婴儿出生后72小时内,宝妈应该帮助孩子做一些基因检测,比如听力、以及有无遗传代谢病等。
3、新生儿的睡眠时间,通常维持在16到20个小时。在睡觉前,宝妈尽量不要给孩子喝水。睡觉时,一定要给孩子的头部一些支撑,但是又不能太高。
4、妈妈听到孩子哭了,第一件事就是喂奶。喂奶一定要遵循按需喂养的原则,不要过度。切记在哺乳前后半个小时内,不要喂孩子喝水,不然会影响宝宝消化。如果宝宝是喝奶粉,建议宝妈在两餐之间,喂孩子一些水。
5、在这个月内,多跟宝宝互动,可以帮助宝宝培养智力。比如安排婴儿看一些黑白图片。但距离不能太近,一般维持在20厘米左右,观察孩子的反应。
第二个月:
1、哄孩子睡觉时尽量避免摇晃。抱娃的动作要轻缓,有规律、幅度要小,防止孩子脑部发育受损。
2、有规律的进行哺乳。最好每次在15分钟左右,每三个小时喂一次,两个乳房分别进行哺乳,可以帮助宝宝养成按时吃饭的好习惯。
3、大概在45天左右,爸爸妈妈可以适当引导孩子进行抬头练习。每次维持10秒钟左右,一天两次即可。
第三个月:
1、等到宝宝三个月左右时,每天要喝6次奶。但每个宝宝的发育情况不同,因此具体的哺乳次数,还需要根据孩子的身体发育状况,以及宝妈的实际情况来决定。
2、到了这个阶段,爸爸妈妈可以带宝宝到婴儿房洗澡了。为了促进宝宝的神经和感觉系统发育,可以在专业人员的指导下,适当的帮孩子做一些抚触按摩。
3、宝宝睡觉的时间安排,大致为上午睡 1到2 次、下午 2 次、晚上睡 1到2 次。此外,爸爸妈妈要注意孩子的睡觉姿势,防止长时间偏头睡。枕头的高度,也可以调整至3到4厘米。
4、宝宝到了这个年纪,爸爸妈妈可以教孩子发音,比如元音字母a、e等。同时,还可以锻炼宝宝追视的能力。
第四个月:
1、宝宝可以进行一些游泳训练,一方面提高肺活量,增强身体免疫力,增长身高和体重,另一方面还可以提高大脑智力发育。
2、家长可以通过图片和视频,来训练宝宝对色彩的辨认,提高视觉能力。但父母一定要切记,给宝宝看视频不能超过3分钟。
3、给宝宝擦牙,尽量用棉签,动作要小心轻柔。
4、可以训练宝宝的发音、嗅觉,同时锻炼宝宝手抓东西的能力。
第五个月:
1、除了母乳或者奶粉外,宝妈可以适当喂宝宝一些米粉等食物,作为辅食。辅食添加,一定要循序渐进,少量喂食,慢慢增加。最好不要给宝宝添加淀粉类食物,在添加新的辅食时,应仔细观察宝宝对这种食物的反应。
2、如果宝宝因为出牙,而产生“吃手”的现象,家长可以选择借助磨牙棒,防止出现牙齿不整齐的问题。
3、可以训练宝宝发一些ba、ma的声音。
第六个月:
1、宝宝有了自己的小脾气,会抓妈妈的头发等,爸爸妈妈要学会引导孩子认识错误,改掉坏习惯。
2、坚持配方奶喂养,拒绝牛奶、酸奶和豆浆。
第七个月:
1、每天早晚给宝宝用淡盐水擦牙,保护口腔卫生。
2、给宝宝看一些彩色图片或者讲儿童故事,仔细观察孩子的反应。
3、这个时候的宝宝会比较依赖爸爸妈妈,害怕陌生人。会因为力气小抓不住玩具而乱扔东西,会利用假哭来达到目的。因此,爸爸妈妈要学会多观察孩子的行为。理解孩子的内心活动,制止孩子的不正确行为,多陪伴孩子,给孩子足够的安全感。
第八个月:
1、在吃饭时,可以引导宝宝学习使用婴儿勺。最好喂孩子喝温开水,不要喂孩子喝糖水、凉水。
2、不要吓唬孩子,防止孩子产生胆小、恐惧心理。
第九个月:
1、可以适当喂孩子吃一些易消化的小馒头和面食,拒绝膨化、腌制食品。
2、可以适当帮助宝宝练习爬行活动。
第十个月:
1、培养宝宝按时吃饭的好习惯,适当控制食量,拒绝巧克力等零食。
2、家长可以和宝宝一起做游戏,培养孩子的动手能力。事后可以跟宝宝一起收拾玩具,培养宝宝的好习惯,防止随处乱扔。
3、通过播放音乐,培养孩子的乐感。
第十一个月:
1、培养孩子站立,培养孩子模仿动物叫的能力。
2、通过给给孩子营造安静的游戏空间,培养孩子专心做事的能力。
3、遇到宝宝任性耍小脾气,家长尽量保持冷静。尝试转移孩子注意力,引导孩子正确表达自己的想法。
第十二个月:
1、家长带孩子多看书认字,一方面可以增长知识。另一方面,经常翻书可以锻炼宝宝手指的灵活性。
2、最好不要使用学步车。宝宝在学习走路的时候,家长要保证地面干净没有杂物。如果孩子摔倒,尽量让孩子勇敢的自己站起来。
3、鼓励宝宝说话,训练孩子的口语表达能力。除此之外,还可以适当给孩子补充一些英语口语知识。
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