科技的进步，让我们的生活变得更加便利。但是，事情总有利弊两面。科技的进步加快了我们发展的脚步，又让我们对“网络”出现了瘾。
当今时候，孩子网络成瘾已经家长们很头疼的问题之一，其实，不少家长本身也深陷屏幕上瘾之中。
简单地禁止孩子使用电子屏幕不能解决问题。如何可以，家长便不会头疼了。未来是大脑和技术协同作用的时代，我们应该思考，如何释放孩子的大脑，让孩子成为屏幕的主人，而不是屏幕的奴隶。
特奥·康普诺利著作，傅豪翻译的这本《释放孩子的大脑》，带我们从原理到实操讲透孩子的屏幕问题。
电子屏幕于青少年来说，是朋友还是敌人？我想两者都是。保持互联网的连接有利于孩子的自我发展，能更快速地接触到外界，获取更多更新的信息。但是，电子屏幕同时带来了负面影响，容易出现心理和社会问题的风险。
所以在对待孩子的屏幕上瘾时，我们不能一刀切。
书中从大脑工作原理到男女年龄差异，清晰讲述屏幕问题背后的大脑秘密。告诉我们，为什么青少年比成年人更难摆脱电子屏幕？如何处理不同年龄段孩子的屏幕问题？
通过父母作为孩子的导师和榜样、让屏幕使用变成可以日常讨论的话题，分时间模块安排活动、让大脑得到足够休息、平衡孩子的压力、家里的安静角落和学校的学习空间和多做运动这7大方法让孩子远离屏幕，帮助家长和孩子真正走出屏幕陷阱。
通过这本书的学习，我们希望每个孩子都能站在数字时代的浪潮之巅而不是被数字时代的浪潮裹挟随波逐流。
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