像大人一样思考，像孩子一样行动[嘿哈]
时间管理并不是要逼自己自律——明明不开心却还要强迫自己，只会愈发疲惫，行动力降低，最后责备自己是世界上意志力最薄弱的人。
可以采取奖励法，如果自己遵守了一个月的固定日程，那就痛痛快快地一口气追完因为太忙而迟迟没看的电视剧，或者吃一顿精致大餐吧！
之前上职场课，情姐也说过，她在完成目标后会奖励自己一件心仪的礼物，多鼓励自己，多奖励自己，因为你是最棒的。
这样在开始时就定下奖励固然好，但更好的做法是让事情本身变得有趣一点。
比如读书久了，感到厌倦，不如试试播放一点自己喜欢的背景音乐，开个香薰灯也可以。何必非要强忍住厌倦感，逼自己去做呢？试试从有趣的角度入手，坚持摸索，就会看到新的出路。
必须在每天同一时间重复自己不想做的事情，无异于一种酷刑。但如果对于自己发自内心想做且必须要做的事，就努力让它变得有趣，或拆小单位、降低难度吧！
如果这两种方法都行不通，不如就此放手——能做到毫不留恋地放弃，也是一种可贵的能力。
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本文标题：《下班后开始新的一天》20
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