最近看剧《重生之门》
今天是计划外的一天。
由于五一假期的缘故，今天应该上班。但是由于一整天都停电了，公祖无法正常进行，我晚上玩手机没有充电，手机35%的电量，不敢轻易玩手机。
所以，多种因素之下，开始了我计划外的一天。
上午，确定一整天都不会来电之后，我打电话给好友，她正要去爬山，我也决定一起去爬山。所以，上午是在聊天、爬山、玩公共体育器材中度过。爬山的时候气喘吁吁，真的是住在钢筋混凝土中，很久没有刻意运动了。——因为停电以及手机没电的缘故，我开始了主动运动。
所以不要说什么我没时间运动，是因为你有手机、有电、有网又安于现状，所以肆无忌惮的玩手机去了，根本想不到运动这个事。
下午，一起约了去逛街。这是我需要做的一件事，工作需要，我要买一件白色衬衫。我是一个比较宅的人，很少逛街，按照朋友的观察总结说我逛街最多三小时就歇菜了，确实如此。不过，那是基于我没有一定要买的东西，仅仅是闲逛。这次因为有一定要买的东西，所以，动力十足，根本没有什么累不累、歇脚的事。所幸一下午的成果不错，终于买到合心意的衣服了。
等到买了我们需要买的东西之后，一下子没了目标，逛街就成了一件去哪里、做什么的事情，那一刻觉得好无聊哦。实际上是，在没有前进方向的时候，人就如同大海中失去灯塔的船只，只剩下原地打转、不断徘徊了。
所以任何事情无论多么简单，哪怕是逛街这样的小事，都需要有一个明确的目标，才能够做到兴致盎然，不知疲倦。
晚上去了一家没去过的店吃饭——实在是有负我的期望，不合胃口，还有是餐前喝了一杯牛奶，吃不了多少正餐了。所以这一次吃饭，细嚼慢咽，吃的很慢，饱腹感很快就有了，然后基本就停下筷子了，之后吃了几个蔬菜。
很开心没有让自己吃撑，一个空有吃货的心没有吃货的胃的家伙，这一次终于没有让食欲控制我。对于这一点，没有可以让我吸取的经验——有时候觉得饭很好吃或者情绪作祟就会不受控制的吃很多东西。
然后是回家洗漱、打卡我的今日待办（任务都需要用到手机、网络）。
回顾这一天，过得还算充实，不是失控的一天。放下手机，我们会拥有一个不一样的生活经历，没有手机的捆绑，随着心意做一些和大自然亲密接触的事，也会做一些平时懒得主动去做的事。
我想，我们都需要这样一个彻底放下手机的经历。
个人能力永远是最好的实力
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