这不是你的错

昨天看了一部老电影《心灵捕手》，讲的是一个天才少年被救赎的故事，里面深深打动我的一点是，心理老师告诉他，他的叛逆，他曾经的劣迹斑斑，他孤儿的身份，他因自卑怕失去女友，都不是他的错。

“这不是你的错”当心理老师不停向他复述这句话的时候，我也深深被打动，就是这句话解开了男主角的心魔，也解开了我的疑惑。

因为从小到大，我觉得自己都是很差劲的一个人，什么都做不好，学习没学好，是因为自己太笨，好像就是从父母告诉我，我比较笨时，我感觉自己真的就是什么也做不好，我不知道努力的意义何在，我只知道我什么都做不好。

这种痛苦一直折磨我到现在，只要有一点没有达到自己的要求，我就难受，感觉自己一无是处，情绪常年处在低谷之中。

我觉得自己干什么都不会全力以赴，内心极度自卑，因为我怕自己努力做了还做不好，就真的证明了自己很笨，为了表明不笨，我就随便做一下，即使做不好，我还可以告诉自己，你没有好好做，你好好做肯定不是这样！

我每天都在讨厌这样的自己中度过，可怕的是我还在以这样的方式对待我的爱人和孩子，这是我最不希望看到的，但是我却活成了我最不想成为的人。

直到我看到这部电影，听到这句话，“这不是你的错”，这不是我的错，年幼的我又懂得什么，正是渴望得到父母肯定的时候，父母却用了错误的方式教育我。他们内心是爱我的，可是用错了方式。

但是这不是你的错，你是你自己的救世主，告诉自己，你不笨，你很善良，也很努力，很上进，你可以做好自己想做的事情，你也会坚持做好自己想做的事情，你爱你自己，不管她是什么样子，你都爱你自己，你接受自己的一切，为了成为更好的自己，你愿意持续地努力和精进。

为了自己的孩子和爱人不再受你曾经受到的伤害，你更要爱自己，接受自己的优点和缺点，而不是一点不如意或挫折就去打击自己，嘲讽自己。

我接受自己的不完美，这不是我的错，谁都是不完美的，但是我爱这样的自己，因为我愿意改变，我也相信自己能够改变！