刘姗姗 中原焦点团队 坚持分享第1129天 《自我疗愈》
1.你需要在内心找一个空间，装下那个你认为“不够好的旧的自己”。接受它的存在，我们才能在这种接受中不再消耗能量去抵抗去谴责去逃避。我们才能在平静中，轻装前行，去塑造一个新的自己。
2. 一个人，如果没有看清和觉察自己本身的脆弱，没有看清自己转化负面能量的系统其实作用微弱， 还在关系中，不断掏空自己，去为他人提供正面能量，而不进行自我滋养和补给，那么结果是危险的。
3.很多人以为，自己只要实现了某个目标，就可以用大价钱去别人那里，赎回自己的人生了。
这个大价钱，就是你给自己设置的障碍，这个大价钱，就是别人的看法在你的世界里，重要的程度，这个大价钱，就是你的心，被这个社会潮流影响的程度。
4. 我们学会体验内心的感受，和自己的内心进行对话，才能找到真正的自己。
2020-12-03 16:49:07.416893+0800 rttt[1022:258880] -[UMEnv...
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本文标题：2020-12-03
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