昨天我因为知道一个事情，心里莫名地不舒服，后来经过有老师的陪伴和聊，我渐渐情晰了原因。
一种不值得，一种委屈，一种没有回报的付出，一种刻骨铭心的伤害，我还不能完全放下，所以要找回来，找补偿，找平衡。
而聊的过程中，我有很多反思或思考，我也梳理出来怎样才能让自己走出来，让自己放下，让自己照顾好自己的办法，那就是再也不要和他有任何的链接！！即便觉得是要补偿要平衡，难免还是为苦难和委屈而内心波澜起伏，再说那些补偿和我又有什么关系，还是给儿子，儿子也是他的儿子，他给与不给是他的事他的良知，我又怎知他不给呢，我又何必去把别人都照顾好，唯独没有照顾好自己？！
所以，放下，也是放过自己。
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本文标题：《感受感受，深化认识》
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