你不需要是最好的。你只需要是你自己。
你只需要是真实的。并发自内心说话。你知道你有权利
去看见你看见的，思考你思考的，感受你感受的，去要你想要的。
你不需要是世人眼里的成功，你不需要是专家。
你只需要给出你能给出的，以你的方式呼吸，犯错，搞砸，学会爱上你的磕磕碰碰，说错的话，停止担心是否给别人留下好印象。因为最终，你只需要和你自己生活。快乐，不是被给予的，
而是在你存在的最深处找到。
于是，在跌倒处有快乐，在犯错的地方有快乐，在犯傻的地方有快乐，在忘记快乐的地方有快乐，在你崩溃在地上的时候抱紧你自己，在老调的梦境里哭泣。
快乐，是与那个你爱的人的亲密程度 —
你自己。
你不需要是最好的，你不需要赢。
你只需要记得，
你与天空的亲密，你与大山的邻近，
感受阳光在脸上的温暖，知道你是活生生的，知道你是成功的，
胜利的，而并不需要去证明任何一个东西。
-- Jeff Fost
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