美文网首页
真的聪明,在于日常对“前头前野和短期记忆”的训练!

真的聪明,在于日常对“前头前野和短期记忆”的训练!

作者: MC王俊 | 来源:发表于2020-01-06 15:59 被阅读0次

大脑在储存知识时,前头前野会积极作用。

前头前野被称为“大脑的司令塔”,被装入大脑的知识是否被活动,是否能有效处理,也就是说看一个人是否“真的聪明”,全看“前头前野”(和Working Memory,工作记忆,粗略地看成短期记忆也可)能否被使用得当和是否活跃。

也就是说,“前头前野和短期记忆”的日常训练,比较容易让大脑变得聪明起来。

人的左右大脑由4个部分组成,前头叶·头顶叶·侧头叶·后头叶,占据前头叶的大部分的“前头前野”(如图)是只有人的大脑特别发达的部分,是创造力、记忆力、沟通能力、自制力等的源泉,所以又被称为“脑中脑”。

最新研究显示,音读、简单计算、文字的听写能积极且效果地训练到大脑的前头前野。

N二重back则是有效的训练短期记忆的方法。

—END—

相关文章

  • 真的聪明,在于日常对“前头前野和短期记忆”的训练!

    大脑在储存知识时,前头前野会积极作用。 前头前野被称为“大脑的司令塔”,被装入大脑的知识是否被活动,是否能有效处理...

  • 短期记忆

    “短期记忆力决定了人的推理深度(分析能力),短期记忆能力越好,分析问题的能力越深。死记硬背是在训练短期记忆能力” ...

  • 《设计心理学》day3

    记忆分为短期记忆和长期记忆。 短期记忆存储的是现在的信息,存储量很小,长期记忆存储的是过去的信息。睡眠在加强对每日...

  • 第10章、睡眠状态时的信息整理

    10、睡眠状态时的信息整理 众所周知,海马体(Hippocampus)主要负责学习和记忆,日常生活中的短期记忆都储...

  • 凉久的海马

    海马体(Hippocampus)主要负责记忆和学习,日常生活中的短期记忆都储存在海马体中,如果一个记忆片段,比如一...

  • 超强记忆法真的存在吗?普通人在接受训练后能显著提高记忆力吗?

    超记忆真的可行吗?人在接受短期训练后能显著提高记忆力吗?回答是绝对肯定的。 第一,因为我们的大脑有无限的潜能,其巨...

  • 如何记住东西

    记忆力分短期记忆和长期记忆,但长期记忆也是从短期记忆转变而来的。 一般我们的短期记忆容量是7±2,即,9个或5个。...

  • 关于人的记忆

    人的记忆分很多种,记忆可以分为长期记忆、短期记忆和特殊记忆三种类型。 其中,长期记忆和短期记忆受大脑的控制, 长期...

  • Buddy懵圈记( 二0九 )

    ( 二0九 )Buddy的长期记忆 狗狗的记忆不像人类,目前的说法是把它们的记忆分为长期记忆和短期记忆。短期记忆就...

  • 圣骑士少女&恶魔伯爵 CH1 未知的世界、在阿卡狄亚

    圣骑士少女和恶魔伯爵 作者:牧野诗歌 (arcadia) 少女没有十二岁前的记忆。 是不是自己真的活过不多不少十二...

网友评论

      本文标题:真的聪明,在于日常对“前头前野和短期记忆”的训练!

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/anekactx.html