年底了,是抑郁症发作,还是天气原因,总没有动力,懒洋洋的。什么都不想做,不想学英语,不想运动,不想看书。这个月的任务也没有完成。
大脑一片空白,是那些药吃的吗?吃完咳嗽,感冒药不到一小时,大脑好像被浆糊糊住了,迷迷糊糊、晕晕的,什么问题都无法思考,只有一点就是,休息,睡觉。
感觉最近生病,一直不好。各种西药都吃了,仍旧咳嗽。因为吃过药犯迷糊,所以白天上班前都不敢吃药,下班后吃药再休息,感觉好点。
今天下午从2点半一直睡到5点。好久都没有这么好好睡过了,可能因为晚上咳嗽,老是休息不好。今天下班回来吃过感冒咳嗽药就睡了很久。药吃多了,虽然能治病,但感觉对大脑影响很大,无法思考,大脑是懵的,没法考虑问题。
身体不舒服,人也懒得动。是否心和身体都累了,用生病来缓解身心的疲惫呢!让身体与心好好休息,准备迎接更好的明天。
可能是这样的,只有睡好,吃好,身体健康人才能有精力从事其他工作。生病也是对身体的一种保护,身体告诉你,它太累了,停下脚步,好好休息,再重新开始。
自己太愚蠢听不懂身体的语言,还要逞强去学习,去运动,违背生理自然规律。尊重身体,认真倾听它发出的声音,好好休息,清楚身体垃圾,健康了,才可以做其他事。
好好养病,才是正事!
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