我们今天一起来聊一聊是什么改变了我们的行为，从而呢改变我们的结果。我们说一个人的认知决定了行为，当然呢，虽然你的最初环境至关重要。现在有一些课程啊，帮你分析你的原生家庭对你的影响，甚至呢他恨不得分析到你祖宗18代，但是呢最初环境，也决定不了你的未来，你可以摆脱它对你的影响，我们可以提升自我认知，自我认知呢，就是指的你看待自己，感觉自己发现自己的方式，从外表上来看呢你的行为，跟你内心认为的那个自己，往往是一致的，所有行为改变的初始点，就是改变你的自我认知。
有那么一刻呢，你会突然意识到啊，你自己其实可以远远超出以往的成绩，就像丹尼斯威特里说的，“你所拥有的潜能，一百辈子都用不完”，起初呢你的自我认知是通过父母对待你的方式形成的，不管什么时候，你看到一个不开心的成年人，你就好像看到了他不开心，不论何时看到一个不正常的成年人，你就像看到他反常的童年，所谓的苗歪竖不直吗，也就是说，当你还是幼苗时，小的时候，如果被导向消极的一面呢，也就容易向消极的方向发展，比起世界上任何的其他东西，一个人看待自己的方式，以及看待自己可能性的方式，决定了你的成功。
然而呢在特定的某个时候，人生这一台车也开始轮到由你来驾驶了，你会悄悄地开始掌握着自己的方向盘，可以决定心里想去的任何方向，你可以决定你的想法，甚至可以思考自己思考的方式，理解事情的方式是不是正确，也就是元认知啊，你可以思考自己的思考，这个时候呢过去发生的事情就无法对你产生影响了，除非你允许它对你造成影响。
下面呢有三个问题可以让你明白自己想些什么？
你的自我认知是什么？
第一个问题呢，把句子“我是”补充完整，有人呢是这样描述自己的，我是一个快乐的人，一个好父亲或者好母亲，一个有着巨大无限潜力的行动者，那这就是非常好的认知了。
因为它给你带来的动力和力量，让你几乎可以在任何逆境中所向无敌，而有的人呢就会说出一些消极的话，说“我白搭，除了问题和困难，我一无所有”，这就是两种截然不同的世界观，每个人呢都有一个世界观。
那第二个问题呢是描述别人，有的人呢认为，每个人都是有潜力的，每个人都有了不起的地方，每个人都不一样，还有的人呢，他看谁都不像好人，他觉得呢别人总是试图利用他，这类人呢对人的看法就是消极的。
第三个问题呢，生命是什么？
研究发现呢，大多数的社会问题来自于80%的人，而他们呢认为生活难以忍受，不公平，但你接触到很多成功人士呢，他会说生命很精彩，生命是一次伟大的冒险旅程，生活呢会变得越来越好，完全由你自己来掌控，这些世界观就决定了你生命行进的方向，美妙的地方在于什么呢？
生命中任何时候，你都可以选择去改变自己的方向，就像你可以突然转动车子的方向盘，选择另外一条不同的路一样。
一个人生命中每一次重大改变，都发生在他的思维与新想法发生碰撞的时候，这个新想法就是你可以做任何自己用心想做的事情。
今天我们学习的重点呢，就是一个人当你改变认知，你就会改变行为，然后呢改变未来
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