01
在这一学年，如果没有早课，我可以睡到中午12点。
读这一年大学，我最大的缺点就是没有自制力。我每周期盼的就是能快点到星期三，因为那一天没有第一节课，我就可以多睡两个小时。双休日更是很难得才能起个早床。
其实这最重要的还是因为我熬夜。前一晚上熬夜玩手机，当我睡觉的时候，脑袋很清醒，难以进入睡眠状态。结果第二天又起不来床。
晚上身体该休息没有得到休息，第二天也浪费了很多宝贵的时间来打哈欠，精神状态也差。生物钟紊乱，身体也并不健康。
高三的学习那么辛苦，我视力都一直很好。进入大学以后，我明显感觉到了自己视力下降了很多。
这一年的经历，我有很多的懊悔，也对那些即将进入大学的人提一些建议。
02
我们八点上课，我每天都会调七点二十的闹钟，然而结果是当我听到闹钟以后，就迅速而精准的关掉了它。然后就一直睡到七点四十五十才慌慌张张地起床洗漱，吃早饭。偶尔时间不够就不吃早饭，这样其实对胃伤害很大。以至于八点到八点半的早自习，我就很难按时去上。
既然早起晚起都得起，为什么不多给自己留一些时间呢？
如果你能早起，那么意味着你比别人多拥有了两三个小时的时间。这些时间可以干什么？
第一、可以去操场锻炼，去呼吸新鲜空气，这能舒经活血，让你拥有朝气蓬勃的一天。
第二、可以去朗读好的文章，去记单词。大学学好英语真的太重要了。即使不考研，学好英语出国旅游，总也不用担心什么都不听懂。对于考研的同学来讲，当然英语就更重要了。
第三、可以去规划这一天所需要做的事情。读了十几年的书了，我发现成绩好的学生，都是或多或少有着学习计划的。有些人甚至规划到每一分钟。
03
“不怕别人比你优秀，就怕比你优秀的人比你还努力。”
今天听了刚刚毕业的学长学姐们分享了他们的经验。唯一的共同点就是，不管他们毕业后最终选择了工作，还是选择了考研读博。他们的学习成绩都非常的优异！
其中有一个学姐提到，她大一也很不自律，也和我们一些人一样，赖床都能赖到中午。后来她觉得自己不能这样堕落下去。她知道早起很难，所以就强迫自己去参加一些活动或者比赛，因为这样就有强制性。她就不会把早上好几个小时的时间拿来浪费。
她告诉我们，早上起来，一定要有一个好的心态。当你每天睁开眼的时候，不应该去想因为没有睡够的烦躁，而是你比大部分人都要勤奋。
自我鼓励，决定早起的你，已经比别人更优秀了。
我记得有这样一句话:“温暖的被窝是年轻人的坟墓。”早起是对生活的热情，是对未来的向往。
好好享受早晨的每一缕阳光，放松心情，以愉快的心情去开始新的一天。去学习，去上进，你得到的一定会更多。
（原创未经允许不得转载）
网友评论