今天是我与男朋友四周年的纪念日。昨天晚上问他我们发什么朋友圈，他说不发了吧，我说必须得发，我们要有仪式感。
今天上午发了一样的朋友圈。简简单单的4 years。配图是两个卡通的娃娃。
中午在实验室趴着睡觉，睡得迷迷糊糊的接到了一个电话，说有我的快递给我送货到门，问我在哪里，我一脸懵逼，我没买东西啊。后来接到了一束花。哈哈哈。很开心。
傍晚跑完步回来看到工位上的花还是很开心。
今日更文想说一下在一段感情中的建议。
1、我认为一段感情的维持不是那些外在的所在，而是靠人真正内在的吸引力去维持关系。都说人以类聚，物以群分。往往什么样的人吸引什么样的人。如果你是一个自律对自身要求很高的人，那么你也会吸引这样的人；如果你是一个乐观的人，那么也会吸引对方；如果你是一个温暖的人，也会吸引温暖的人。吸引力法则说得就是，内心是什么样子的，就会吸引同等频率的人。所以，尽全力去完善自己，完善自己并不仅仅指的是知识、身材的完善和改变，也指的是人格的完善。逐渐完善自己人性的缺点。当自己有足够的吸引力，不管是没有男朋友的，还是有恋人需要将恋情保鲜的都会很好得经营好感情。你若盛开，蝴蝶自来。
2、学会独处，学会保持独身的充实感。当你学会保持一个人的充实感时，就不会寂寞，寂寞是可怕的，寂寞会使人陷入一种空虚的状态，也就很容易出现一些不好的事情，如随便与人搞暧昧，以及养备胎等或者严重的劈腿，享受不同男人对自己追捧的感觉。最好的办法就是学会与自己独处，也许你会说学会独处了那还找男朋友做什么，我始终认为，没有和自己独处的经验，不会懂得和别人相处。你要足够完整，才能健康地去爱其他的人，去照顾和负担其他的人。人恒爱己，而后爱人。
3、保持恋爱的仪式感。双方在一些纪念日的时候搞一些仪式很重要。演员邓超和孙俪结婚几年依旧如胶似漆，在一次纪念日的时候邓超说出去吃饭，孙俪穿着平常的衣服准备出门的时候看见邓超打扮得很正式，邓超给孙俪说，我们平日里参加晚会都打扮得很好看，为什么在我们的节日里要没有仪式感呢。当生活有仪式感，当爱情有仪式感，会给爱情一个阶段性的目标和总结，让爱情更好的进行。
4、沟通很重要，沟通比信任要重要得多。信任太虚了，但沟通可以解决很多问题。平日里有什么就说什么，千万不要藏着掖着，哪怕你知道你说了对方会生气，也要说出来。当一段感情做到坦诚，那么没有解决不了的问题。当有问题的时候最好当天解决，就算当天解决不了明日也一定要解决了，当事情说开了，拥抱一下也就没事了。尤其是异地恋，要每日互相沟通互相做了什么，也许是一些鸡毛蒜皮的小事，但是也要说，这样会让对方知道你在乎他，所以你要告诉他你做了什么。给对方足够的安全感。
5、两个人有分歧的时候要求同存异。两个从小在不同环境中长大的人，有分歧很正常。很多女生谈恋爱的时候都会为了对方改自己的习惯，如果是小习惯的话，分辨好的坏的，朝着好的地方改。如果是原则问题，那就不要改，改了就不是自己了，自己会很憋屈，慢慢变得会很不开心。当有分歧的时候，两个人互相沟通，互相理解，互相找到一个中间点。
6、如果对方有什么不满意，要给对方说，千万不要想着换个人，换个人也一样的，那不如让他改了，改成你想要的样子多好啊。正如老人说的，你们现在的年轻人什么东西坏了都想换一换，他们老一辈想的是怎么修一修。感情是可以缝缝补补的。
7、谈恋爱的过程是一个互相调教的过程。小王子里，狐狸说“对我来说，你只是一个小男孩，就像其他成千上万个小男孩没有什么两样。我不需要你，你也不需要我。对你来说，我也只是一只狐狸，和其他成千上万的狐狸没有什么不同。但是，如果你驯养了我，我们就会彼此需要。对我来说，你就是我的世界里独一无二的了。我对你来说，也是你的世界里的唯一了。“这段来形容感情很到位。我想说，一旦你驯服了什么，就要对他负责，永远的负责。
8、握一把沙子抓得紧了，沙子都漏掉了。同样，我也觉得，爱应该给对方自由，然后让他愿意回来，喜欢回来。你要把爱人当做鸽子，每天放他出去飞，等着他回来，绝对不是当做狗，在脖子上加项圈、加绳子，时时刻刻拉在手上，怕他跑掉。而爱情的本体是自己的，自己永远不应该放弃自己，你要相信自己是美的、是智慧的、是上进的、是有道德的、是有包容力的。如此一来，别人会离开你么？不会。绝对占有，相对自由。
9、两个人共同奋斗，共同朝着一个目标努力。这样不仅有奋斗的动力，而且在过程中也会使得感情更加坚固。互相给安慰和支持。记得当时那个程序员跳楼的时候，我给我男朋友（程序员）说，我宁愿你挣得少点，也不希望你去做傻事，人没了什么都没了，只要人在就有希望在。我可以养你呀。
说了这么多，好像有些好为人师。我们的感情也在摸索进行中，只是一些经历过的经验进行分享。
我相信我可以跟一个人在一起十年、二十年，我都是新鲜的、迷人的，而且我会觉得，我会散播能量改变他，所以在我面前他也不会太差。不论谈了多久，不论是否结婚，都不会变的庸俗，也不会使对方变的庸俗。
我们要变成更好的彼此。
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