想超从容，你要做到这3点

想超从容，你要做到这3点

一看到书名，我就想超从容是一个什么境界，在我心中超从容代表着这个人超级有底气，一切事情尽在自己的掌握当中，像安迪在工作上那样霸气侧漏吧。

想超从容，你要做到这3点

这本《超从容时间管理术》是台湾吴淡如写的，晚情姐的社群推荐的，在京东买的不是自营，所以飘了几天才到手中。

很清薄、很轻松的读物，看之前我一直在想这个跟其他的时间管理办法的事情有什么不同，是不是还是会用到四象限法则呢，看了一下目录第三章确实是有的，在这里叫做时间抽屉，这个抽屉有三层：“最重要的事”，“不那么重要的事”，“最不重要的事”。

但是我从书里看到的不是这些办法，而是……如下：

出发前整理好情绪

我到底应该用哪种时间管理办法比较好呢？这本书告诉我说要记录每15分钟干了什么事，那本书告诉我说你只需要把重点的事情完成就行了，没有必要把自己逼得那么紧，重要的事情只有一件。

亲，别慌别忙，在你考虑用什么时间管理办法好之前，先整理好自己的情绪吧。如果你还在为鸡毛蒜皮的事情而烦恼，你学习时间管理又有什么用呢？如果你整天在怨天尤人的，你学习时间管理又有什么用呢？能管理出更多的时间让你抱怨吗？

好的情绪，好的心态会让你更加容易投入工作中，反之，如果没有整理好自己的情绪就急急忙忙出发，可能会出现欲速则不达的效果呢。

给自己一点甜头吧

你是不是经常设定了完成目标会奖励自己呢？我也会设定，比如最近那一次终极主题营我给自己设定了如果拿到行动力爆棚勋章，我就去广州吃吃吃，给自己一点甜头，可是结果是已经完成了之后，又觉得不是什么大事，算了，不去了。

但是心中一直不兑现自己给自己许的奖赏，可能就会在下一次时没有足够的吸引力让自己去提高效率了吧，类似于老板经常忽悠你，完成这次的业绩，咱们去外国旅游吧，可是当大家打了鸡血一样完成后，却说这点小目标完成不算什么，等下一次完成更大的再说吧。

所以我不能再这样对待自己心中的“动力”了，我打算1月份日更任务如果完成，那么2月份我就去看枫叶或者去看雪，反正我要出省玩才行，18年除了参加亲朋好友的婚礼以外，我就出过一次深圳去出游，好久没有来个7，8天的旅游了，这次一定一定要奖赏自己，→_→心里默默的diss自己“说实话，好鄙视你哦，说了看雪说了N多年了还没去看到，你好意思再提吗？”

多尝试“第一次”吧

你有多久没有做过“第一次”做的事情了？我发现我还好，给自己找乐趣，书中提到的时间实践法中，有一个案例是“把一个月当作一生来活”我觉得特有意思，就像演员在各个电视剧中体验各种人生一样，以后我每一个月要去做一次自己从来没有做过的事，这样既可以保持自己的好奇心，又可以体会各种各样的事情。

这本书这么薄，还有插图也有意思，很适合在外面排队，坐地铁之类看哦，携带太方便了，推荐推荐～～

今天是日更第12天，我是柳彤，我为自己“带盐”，你们带菜就好，么么哒~~