一块轻甜蛋糕。一根孜然香肠。两个核桃大枣。我填饱了自己的肚子。还有一盒咖啡牛奶。一会儿再消灭掉它。
昨晚聊天至午夜。消化了我有些不畅的心情。女儿放假一周，一直手机，我不在家她吃饭也不能正常。我有些郁闷加恼怒。但是没有发泄给她。我自己郁闷好了。
如何可以强大到无条件接纳。是我不够爱，不会爱，还是缺乏爱。我在寻找答案。也在拯救自己。给女儿找指导老师，因为我知道自己帮不到她。我竭尽全力给了她我能给的。也竭尽全力不给她错误的信息和能量。我不是完人。我要先接纳自己。
自责是负能量。指责也是。它们解决不了任何问题。而且让事情越来越糟。觉察是成长的开始。我已经行至半路。
出发前女儿在床上呼我。我说妈妈今天要早走。想了想，和她说了指导老师建议我们商量一下手机问题。也说了说我的一些想法，希望她能思考一下。生命的认知，生活的认知，这是根本。人先要活着，然后才有其它。
我不知道自己说时是否平静从容。也不知道是否表达准确。也不知道她是否认同。她同意让我说，那我就说好了。
不管那些了。我尽力了。想起昨晚约聚的神仙眷侣，我要继续努力。
坚持调理身体。坚持学习。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索……
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