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【如何面对逆境?】(读书分享11)

【如何面对逆境?】(读书分享11)

作者: 丁香的故事 | 来源:发表于2021-10-02 06:00 被阅读0次

一般人面对逆境的时候,会有两种情况:

一种是与之战斗,调动自己的所有情绪,精力和资源,拼尽全力的对抗。其实这样做的时候,你已经输了,因为你在抗衡的过程中会愤怒痛苦,焦躁不安,沦为情绪的奴隶,完全被负面的东西所束缚,失去了人的自主性。

另一种情况就是会成为一个彻底的失败者,像羔羊一般无助,迷茫,甚至自暴自弃,将自己送上毁灭的道路。

以上两种做法都不可取。我们遇到意境时,不要刻意回避,也不要幻想着去击败逆境,要把它当做我们人生道路上一个必经的旅途。这个时候要冷静,要养成自我反思的习惯——这是不是过去因为的一种到位反作用力?是不是我们过去行为的一个结果?使得自己有一个正确的心态,不断提醒自己。将它当做人生路上的一笔财富,人生很短,要好好享受。因为它是人参路独有的,是你自己的体验,无论是坎坷痛苦,还是酸甜苦辣,都需要我们自己去品尝,去经历。所以我们应怀着一种积极乐观的心态去享受它,这样我们才能更深层次的认识人生,了解人性,过好自己的一生。

把灵魂放在生活的占板上,让命运的铁锤不停的捶打,千锤百炼之后,杂志就没了,留下来的就是金钢。

佛教教导我们,遇到逆境的时候,要让心跳出来,用另一双眼睛像看戏一样去看待自己所面临的一切,道家有”跳出三界外,不在五行中”,我们要借事调心,把它当做一场电影来欣赏。这些逆境,很快就会过去,不会给我们带来想象中的毁灭性的打击,佛教提倡的不是前世,也不是来生,而是当下。我们能抓住的只有当下,我们能把握的,也只有当下;我们能享受的,也只有当下。所以每一个当下都要认真的去体会,去享受,认认真真地过好,只要全身心的去拥抱自己的人生,你才会有一个与众不同的人生。

人生的可贵,世界的无常,我们经历的先都放下,静下心来,品味天高云淡、感受月白风清,认认真真地过好一生。

——《红尘中的历练》

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