打卡日期：2019年/3月/29日
90天打卡累计天数：7/90
#宣言（一口馒头一口汤，不要急来不要慌）
孩子第一个30天目标：基本生活自立，独立完成早起清单，晚睡清单，回家清单
家长第一个30天目标：早睡早起加锻炼
加油小宝（陈绎轩+9岁）践行打卡7/30
1.早睡早起：10:15点睡 7:00起床
2. 先吃青蛙：
3.️今日闪光点：今天妈妈出去上课，9:30到家.孩子在安安静静的看书。虽然没有写作业，但是我觉得看书也是很有意义的事情.
#父母教练检视#
今天上了一天的家庭教育指导师课程，我觉得自己的心情好多了。以前这么晚回家，看到孩子书包还没有打开，就特别生气，但是今天同样孩子的书包也没打开，但是看到孩子坐在书桌前看书，我真的觉得这也是一只青蛙。也不一定非要打开书包写作业才是有意义的事情才是青蛙。并且，还是要跟我睡，我问她原因，因为是今天没有打游戏，所以想跟我睡，这是什么逻辑关系吗，我觉得太好笑了，他可能就是想打游戏吧，因为每个星期五都是可以打游戏的，所以我就跟他说，什么事情要直接说出你的需求，不要这样子隐晦的说出来，想打就打一局吧。这个周五的晚上其实和其他周五的晚上一样，就是因为我改变了，所以家里的环境也比较好了。
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