不把负面情绪带给你

不把负面情绪带给你

给扬宝宝：

今天你写给我说，你越来越多得感受到我的负能量，就觉得不耐烦，然后我也很敏感你表现出来的不耐烦情绪。问我有什么好的办法。

嗯，扬宝宝长大了，这种沟通方式我觉得很不错，待我冷静下来，过一天，只描述问题不作解答，让我能够主动反思自己，发掘根源在哪里。值得表扬！

我想了想，觉得问题肯定主要在我自己这里。

因为我本来想着问问你，觉得我给你的负能量主要来自于我本身，还是我和你说的我们家的一些事情。

后来，我想到上次我问你，如果我俩以后结婚的话，你其实不是很在乎我们家的事儿，你说主要在于我的态度，我就明白了。

肯定主要还是来源于我自己的态度，而不是我和你说的我们家的事儿。

所以我翻看了我和你的聊天记录，抱歉的是只有从20号开始的记录了（我这个一生气就删微信的习惯很讨人厌）。

当时就觉得自己想怎么说就说什么了，现在回过头看觉得，有些话真的很冷漠很无情很伤人。我知道你肯定不会觉得我当时是赌气说得话，还是发自真心的，我不应该觉得世界上所有人都理所应当得理解我，要真诚得说一声，对不起！

我以前说我讨厌那些永远把眼镜放在别人身上的人，原来我自己也不过如此。“讨厌的人身上都藏着自己的影子”，果然。

我总抓着你不放，叫你去适应我贴近我，而渐渐忽略我也可以主动走向你啊。

最近，我发现你是一个对我挺百依百顺的男朋友，我提出来的意见你没什么问题都会赞成的。

很多时候你可能让我觉得没有考虑到我，是因为一个人本身就不可能时时刻刻面面俱到，而不是因为你不在乎我不爱我，你已经尽你最大的力了。你也是个大男孩，需要我顺着你，照顾你，关心你呀！我怎么能忘了这一点呢？

谢谢你，扬宝宝，很巧的是，你问我的建议的时候，我恰好在收拾衣服，看到你给我那个保暖内衣，姨妈内裤，牛仔裤，打底裤，一箱姨妈巾……又想到你接我那天我和你争抢行李箱不让你提，太任性了，太敏感了！是我的不对！当时看到你的手干得很，其实我都心疼死了，回家就赶紧给你抹维生素E乳。

不把负面情绪带给你

我当时说你那么容易不耐烦，是我害怕你不在乎我了，你讨厌我了，嫌弃我了，让我感觉自己很糟糕，我需要你安慰我顺着我来让我感受到你很在乎我……

可是为什么不能我去顺着你呢？可能怕你得寸进尺有恃无恐，可能觉得一朝放下架子以后你就蹬鼻子上脸了……但是有时候我们都不要那么较真就好了，嬉皮笑脸一点，一些事儿也就过去了。

我有时候会害怕付出，就像你害怕受伤一样的道理，你能明白，我也明白。爱情这种东西，害怕付出，可能就真的会出现糟糕的结果；一往无前，可能还会峰回路转，长长久久……咱们骨子里都比较理性，比较犹豫，比较矛盾。什么时候能够放下呢？我想不是一蹴而就的事情，只有慢慢来。

和你在一起我真的懂得了很多，学着不把负面情绪带给对方，控制情绪，是我目前要学习的最重要的事，否则……我不想重蹈我父母的覆辙。

不把负面情绪带给你