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所谓爱你,就是,包你一日三餐

所谓爱你,就是,包你一日三餐

作者: 90美食风情 | 来源:发表于2017-05-13 20:19 被阅读0次

    随着天气的炎热,餐桌上的菜也越来越绿色,越来越清淡。

    “灼”是粤菜烹调的一种技法,以水或汤,将生的食物烫熟。 “白灼生菜”的主要方法是:在滚水内加少许生油和盐,以猛火处理,生菜的色泽就会油润青绿了。 其特点:口味清淡、色泽亮绿。

    今天给大家分享一道简单又不失美味的白灼生菜做法。

    准备食材

    生菜,姜,蒜,耗油,盐。

    制作方法

    步骤一:姜,蒜,切好备用。

    步骤二:取一个小碗,加入适量的耗油,盐,清水,搅拌均匀。

    步骤三:起锅,锅内烧水,滴一点油,加一点盐,水开将生菜放入锅内焯一下马上捞出来(动作要快,不然生菜会发黄)

    步骤四:捞出后过凉水。

    步骤五:另起锅,倒入少许的油,油热下入姜蒜,爆香。

    步骤六:然后立刻将调好的酱汁倒下去,小火煮至微开关火。

    步骤七:等酱汁冷却之后,浇到烫好的生菜上即可。

    一道白灼生菜完成了,你今天学会了吗?

    美食每天更新,分享各种家常美食,用最常见的食材,做出家的味道。

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