一个人当不满意自己状态的时候，需要找个事情来打破这种状态，比如觉得自己胖，那可以每顿饭适当减量，或者抽时间运动一会儿；觉得自己工作不满意，尽力去干自己力所能及的事情，把目光放在自己成长上，而不是自己什么还不太精通上面……
这些看似细小的事情假以时日说不定就会给乏味的生活增添一点变化。可能身材会一点点变好；也有可能心情会变好，虽然干的是一样的工作，但是心境不一样了。
总要有一个事情打破恶性循环让事情冲着正面的方向走，而那件小事就是开启另外一个循环的钥匙。
今天是5公里跑步的第二天，冬天的晚上静悄悄，没有了夏日出来乘凉人们的喧嚣，感觉空气都更加新鲜。
黑色的柏油路仿佛就是巨大的跑步机，不同的是旁边的健身爱好者换成了一辆辆停在路边的汽车和高大的建筑，不算小的小区在跑步的此刻好似只有自己一个人，跟随音乐的节奏自由地摆动，更重要的是还少了健身房里汗水的味道。
5公里50分钟的时间，用跑步让自己偷个闲，听着动感的音乐什么可以想，什么也可以不想，单纯地感受跑步的乐趣。
每月除去例假的那几天能跑步的时候一个月也就20多几天，为能出来跑步的自己点个赞。
人这一辈子是孤独的，孤独的时候也要用各种想干的事情填满自己的生活。
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