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直奔主题吧 嘿哈
食材:面条（自己喜欢啥面就啥面），西红柿一个，鸡蛋两个，苹果一个，醋，自制辣椒子，纯牛奶或酸奶
步骤:1.面煮熟捞起放入碗中备用，西红柿切碎，苹果切小块
2.将煮面用的水留少许在锅中，煮沸，切碎的西红柿放入沸水中煮烂，非常烂，加入少许醋
3.将苹果块放入锅中，小火，此时将鸡蛋清加入刚才的面条中，搅拌后放入锅中，并用筷子搅拌均匀锅中的食物
4.关火，加入辣椒子，量多少根据自己的喜好，搅拌均匀后，倒入自己喜欢的碗或盘中，将牛奶或者酸奶倒入碗中
完成享用吧…
这，是黑暗料理吗？ 说真的，我觉得还挺好吃的，今天将苹果换为青菜了，其实吧，我觉得，面可以少一些，配菜啥的多一些会很好吃，而且 西红柿一定要煮透煮烂，酸甜酸甜的。如果可以的话，煮面的水可以是绿茶水，很清香哦。
那啥，其实，去创意一种食物也不是不可以的。
妹子我喜欢瞎想象做菜，纯属自找乐趣，啊哈，欢迎喷啊🤗
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配料：面，白沙糖，鸡蛋，牛奶，蜂蜜，玉米油或黄油，发酵粉，豆沙馅或（蓝莓果酱）。 1.将面，鸡蛋，发酵粉，油，牛奶...
早餐：米饭、花菜、牛奶 午餐：米饭、花 晚餐：牛肉面
早餐 拌黄瓜 番茄 煮鸡蛋 酱牛腱 烤山药 牛奶咖啡 午餐 香菇油菜面 烤黄豆 酱牛腱 晚餐 凉拌木耳 脱脂牛奶 ...
2019.6.21 早：豆浆，玉米，鸡蛋，鸽子蛋，韭菜饼 午：海鲜面 牛奶 晚：海鲜面，虾，丸子，淡菜 银耳汤
本文标题：牛奶面～
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