不知道什么时候，网上开始流行一句话，叫做“舔狗舔到最后一无所有”。不过与此同时，我还见过另一句话流行，叫做“这个世界已经不浪漫到什么程度了？深情的人，都被叫做舔狗”，乍一看很难分清谁更有道理，无怨无悔付出我错了吗？做一枚舔狗真的很不值、很不应该吗？
我曾见过男生为了挽留喜欢的女孩下跪……能做这个动作的男生，他还能：忍受女孩东挑西选这不吃那不吃，时常走一两个小时才能吃上饭，而他饿出胃病；允许女孩在打扰他非常重要的商业项目会议，为15分钟的电话一下子丢掉好几十万的项目，而那时候她只不过是有点心情不好，没受伤、没有安全问题。
这是很久以前的事情了，当网络上开始流行“舔狗”一词，我一下子就想到这个男生。后面女孩终于彻底离开他了，周围人的反应都是：真好，她终于放过他了。
非常残酷地说，这个男生自己遍体鳞伤，而他做的一切对于女生而言也有害无益。那个女孩后来很惨，她还以为所有男生都会这么忍她、纵她呢，在新男友工作时乱打电话、别人没有求必应就闹腾，好几次被粗暴分手。
谈到感情，我们都明白，其中一个非常重要的东西就是平等。付出不是跪舔，深情不是沦陷。舔狗这样的角色，无论如何无法产生一段健康甜美的关系。怎样追求一个人，才能不成为舔狗呢？
1、淡定一点，再淡定一点
大家喜欢一个人之后都患得患失，整天琢磨着她喜欢我吗？她会喜欢我吗？我有没有做错什么？她该不会生气了吧？我要怎么说话才能俘获她的芳心呢？
我们都理解，这种患得患失很正常，但不得不说，这种患得患失非常坏事，你见过哪个高度紧张的求职者面试表现会好？所以我们必须克服它。
如何克服，从淡化目标、从降低期待开始。你去追一个人，可能追到，也可能追不到，这本来就是明摆着的事实，很多人只幻想追到的美好，没做过追不到的心理准备，于是你就会非常害怕追不到，紧张、小心翼翼、习惯性迎合。
你要清楚，爱情无论如何也就是生活的锦上添花，追不到喜欢的人是不会死的。一个人紧张兮兮、手忙脚乱的样子，没有任何魅力。你只有从心态上淡定下来，才能放开手脚，展现自己落落大方、聪明机智的样子。
2、不要着急，不要释放压力
有的男生在追女生的时候，显得格外着急。不是那种没认识多久就要亲亲抱抱的急，而是你会从他身上感受到一种扑面而来的压力：我喜欢你，我在等你告诉我答案，你到底喜不喜欢我、要不要答应我？
怎么说呢？大部分普通人要面对一个现实，我们没有一见钟情的资本，我们只能创造日久生情的条件。一份感情是可以去小火慢熬的，你需要慢慢展示自己的优点，让对方穿越你平凡的外表和条件发现你的灵魂。
你应该跟喜欢的人像做朋友一样，放松地交流和互动，力求慢慢走近。千万不要一天到晚过度关注，一直问你在干嘛，一直缠着人家，这样很容易让对方烦躁排斥，分分钟想逃离你。
在火候还不到的时候猛追，只能给对方带来压力。大家都不喜欢这种压力，不喜欢在压力下做决定，在追求前期，一定要塑造放松的氛围，要有慢慢来的诚意。
3、双向互动，给对方准确反馈
有的男生很神奇，天天找女生聊天，只要女生有一丢丢回应，就算女生从来不主动找他，他还继续聊；或者总是请女生吃饭、看电影、出去玩，但女生从来不回约他，他也继续坚持请。
你们没有想过，人们会如何对待那种不用付出代价、还屡屡送上门来的好处？具体一点，你们会如何对待免费送的东西？很简单嘛，热爱领取，从不珍惜。
千万不要以为对方没有拒绝你的付出就有希望，因为这就跟人们领赠品一样，不管我需不需要、想不想要，总之不要白不要。
你必须把一个事实反馈到对方那边去：我不是免费赠品，我希望获得反馈，我需要反馈，我希望被珍惜，说什么真爱不求回报那都是假的，不求回报你追个啥？
当你发现自己陷入单方面付出的时候，你一定尝试制造双向互动。就算你追对方，你也要勇于索取。你可以跟对方提出请求，你希望对方能为你做点什么，只要你们之间有那么一丢丢戏，对方都不会全然拒绝你的。
比如说这次我请你吃饭了，下次你能XXX吗？当然可以把这个要求提小一点，让对方容易做到，这样就能制造对方也在为你付出的局面，如果对方连你的小小要求都是拒绝的，那你应该及时止损了呀！
4、明白本质，爱情要追逐更要吸引
有些人在感情上信奉“精诚所至，金石为开”，对人好没被接受，就再好一点、更好一点、付出再多一点。这是个误解，这句话没错，但你们对“精诚”二字理解有点偏差。
如果说付出算是“诚”，那什么是“精”呢？“精”就是打造你自己，一个人喜欢另一个人，当然不仅仅是因为他对我好啊，还因为我就喜欢这个人啊！
那你有没有想过，追了很久对方没反应，那TA到底想找个什么样的人呢？我身上是缺什么对方不喜欢我呢？这才是最大的重点。
一般那种登对合适的感情，都不需要一个人拼死拼活去追另一个人，追了老半天追不到，很可能是你的硬核条件不符合对方的要求，那你要么改造自己、要么换人去追，就不要吊死在这儿了。
当然，在这个年轻人都越来越性冷淡、整个社会都越来越热衷性价比的时代，我很欣赏那种依然赤诚付出的人，但真心希望你们的付出能够有意义、被善待，我们深情、我们等待，但我们不做舔狗。
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