每天看一点,每天听一点,这会让我感觉到快乐充实,而且又能学习到一些东西,渐渐地发现了自己的爱好!
比如现在每天学习一首古诗,每天练两页字,每天打卡听个故事,每天打卡伴鱼……是一种习惯,也是一种爱好了!
如果哪一天没有做,就感觉少了什么事情,最主要的是还会有奖励,哈哈!
四、解释幸福 许多研究都指出,幸福的人群在生活的各种层面上都非常成功,包括婚姻、友谊、收入、工作表现以及健康。 幸...
每天看一点,每天听一点,这会让我感觉到快乐充实,而且又能学习到一些东西,渐渐地发现了自己的爱好! 比如现在每天学习...
今日收到学生写给我的信,心中的幸福缓缓流淌,也许这就是一个老师的幸福所在吧。以下是部分节选。 节选一: 节选二: ...
她非常幸福,不后悔跟着他吃土豆白菜肥肉汤,只睡草垫上,过着清贫的日子。 在她眼里,除了他,什么都不重要,...
第一章 人类的声音是大自然创造出来的声音,也是促进婴儿的听觉发育并扩大婴儿词汇量的基础。同样,对婴儿最有价值的音乐...
除了过于理想化的自我对成功的强烈渴望,这些人说自己有拖延症,也常常源于对意志力的误解,比如他们会误认为意志力是完全...
现在,让我们一起探寻那幸福的心经… 1.假如生活欺骗了你,不要忧郁,不要愤慨,用心憧憬着未来。 2.让魅力永驻的元...
人生总是有灾难。其实大多数人早已练就了对灾难的从容,我们只是还没有学会灾难间隙的快活,我们太多注重了自己警觉苦难,...
以上内容节选自《生活没那么累,幸福没那么贵》。
一、作者 约翰戈特曼(John Gottman),美国华盛顿大学心理学教授,西雅图人际关系研究所所长,从事家庭关系...
本文标题:《幸福的方法》节选
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