一个小和尚问一个老和尚，“什么叫做‘禅”’？老和尚说：“‘禅’就是该喝水的时候喝水，该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉，该扫地的时候扫地。”小和尚说：“就这么简单么？这不是和普通人一样么？”
老和尚说：“不一样。他们在吃饭的时候不安心吃饭，睡觉的时候不安心睡觉。”
为什么不安心？因为在担心。吃饭的时候担心股票会不会跌，睡觉的时候思虑利息会不会涨。可是，股票和利率的走势会因为你的思虑而改变么？既然不能，何不随缘而去！境来不拒，境去不留，一切随缘，能得自在。该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉，不追念以前，不空念以后，拥有一颗随缘的心，在顺境中喜而不贪，在逆境中悲而不惧，那么，人生哪一天不是好日子呢？
清楚地认识自己
我有明珠一颗，久彼尘劳关锁；今朝尘尽光生，照破山河万朵。 ——柴陵郁禅师
一位禅师下山说禅，在一家店铺里看到一尊释迦牟尼像。此像青铜所铸，形体逼真，神态安然，禅师大悦，心想，若能带回寺里，开启其佛光，日日供奉，真乃一件幸事。可店铺老板要价5000元，分文不能少，加上见禅 师如此钟爱它，更加咬定原价不放。
禅师回到寺里对众僧谈起此事，众僧很着急，问禅师打算以多少钱买下它。禅师说：“500元足矣。”众僧欷歔不止：“那怎么可能？”禅师说：“只管按我的吩咐去做就行了。”
第一个弟子下山去店铺里和老板砍价，弟子咬定4500元，未果回山。第二天，第二个弟子下山去和老板砍价，咬定4000元不放，亦未果回山。就这样，直到 最后一个弟子在第九天下山时所给的价已经低到了200元。眼见着买主一天天下去、一个比一个价给得低，老板很是着急，每一天他都后悔不如以前一天的价格卖给前一个人了，他反复琢磨：难道是自己看走了眼，这尊佛像当真不值钱？到第十天时，他在心里说，今天若再有人来，无论给多少钱也要立即出手。
第十天，禅师亲自下山，说要出500元买下它，老板高兴得不得了——竟然反弹到了500元！当即出手。禅师回到寺里对众僧说：“心性定的人，舆论就可以置他于死地啊！”
谁都会有不自知的时候，不过是程度不同罢了。别人一句赞扬的话，自己嘴上谦虚，心里却喜不自胜，觉得自己多么了不得；别人一句过激的话，自己便怒火中烧，嗔恨迭起。如这般，自己的喜怒哀乐全是由别人左右的，自己做不了主，好像傀儡一样，丧失了自我。
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