天地交通和人体生命交通

【內經原文】 天氣清净光明者也，藏德不止，故不下也。天明則日月不明，邪害空竅，陽氣者閉塞，地氣者冒明，雲霧不精，則上應白露不下，交通不表，萬物命故不施，不施則名木多死。惡氣不發，風雨不節，白露不下，則菀槀不榮，賊風數至，暴雨數起，天地四時不相保，與道相失則未央絕滅。唯聖人從之，故身無奇(苛)病，萬物不失，生氣不竭。

天地交通

地表水分蒸腾，水蒸气变成气，高处不胜寒

化雨落下，滋养万物，此为天地交通;

人体生命交通

人体的精髓精液在头脑里，精沿着脊柱下来，下到丹田

丹田即小肚子，关元位置。正常健康的小肚子是热的，能够蒸腾起来，炼精化气，炼气化神，变成热气蒸腾上去，通过任脉督脉上达头脑，此为身体周天循环。