打破习惯最好办法是建立新的习惯,打破旧有信念亦如是。
建立一套新的习惯,难易程度关键在你。
如果你足够自律,往往可以很快建立,并乐在其中。
但大多的时候,我们是不够自律的。
尤其是看不到新的习惯开始后,也没给到自己足够的利益和变化,就会让我们心生动摇,甚至退回到旧有的舒适区里去。
所以古人才说,神仙本是凡人做,就怕凡人志不坚。
懒惰、退转的心,这些都是我们走向心灵成长的绊脚石。
六度波罗蜜里有精进一项就是此意。
从建立习惯,到提升自身的能量,对自己的生活发生积极的影响,这需要时间。
也就是说不是你做了多少天,生活会一定转变。也许会延迟。
所以,亲爱的伙伴,我们要学会耐心。
且相信:我的生活会越来越好的。
我们该建立什么习惯呢?
不如从最简单的开始,一步步增加起来。
在我看来,让自己的好习惯一点点多起来,就好。切莫贪多。
在前面的文章中,我反复提到了《从负债2000万到心想事成每一天》这本书。
在这本书中,作者提到了很简单很简单的修行方法就会改变我们的生活。
比如说一天念500遍谢谢。
一天500遍谢谢是可以心里默念,可以出声念。
这是初级版。
等你一天能够念到500遍,并且很成熟之后,你可以进入进阶版。
进阶版就是谢谢,我爱你。
这句话与零极限的“谢谢你、我爱你”很类似。
先从这两句话开始,去变成自己的口头禅。
这是一个清理自己的过程。
说谢谢是为了疏通宇宙下订单的管道,让这个管道更加的清晰,更加的通畅,让我们心里的订单能够快速的显化。
当我们不断的用谢谢以及谢谢我爱你,这样的话每天去重复的说,重复的想,重复的念。
这不仅仅是一个唠叨的过程,更是一个自我清理的过程。
同时也是一个提高自己本身能量的过程。
换句话说,当我们每天去重复这些信念这些话的时候,你去想其他的那些信念就会变少。
当我们把自己狠狠的丢在谢谢我爱你中,我们其实就把自己放在了爱的正能量当中,每时每刻去训练他,每时每刻让自己的那些垃圾从身上清理掉。
想一想,就很通透。
这也让我明白为什么这本书的作者开始练习之后他的生意、他的生活都在逐渐向好的方向转变,并且在第10个年头之前还清了2,000万的债务。
因为他的通道清理干净了,因为他下宇宙的订单更便捷,更重要的是它的能量场,是正向的积极的。
当我们的能量场的能量频率提升到金钱的财富之上的时候,我们就是在吸引财富,我们的生活就会朝着好的方向发展,那些生命中的贵人就会朝我们而来。
你懂了吗?可以不用那么繁琐,只需要你每天唠唠叨叨,就可以精进努力了。
试试吧!亲爱的……
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