生命这场功夫，一定安于内养。

生命这场功夫，一定安于内养。

为什么，你的生活一团糟？

因为不懂得养气。

人要不生病，一定要五脏调达，气机顺畅。养内功，就是让自己的心窍开起来，周身气血运转开，人便有了精气神。

运气也是，当你的精气神充足时，运气也好。但凡你内心有突破不了的坎，拧巴的纠结，就会影响你所面对的外境，对外的功夫也就真的不足。

一个真正的武林高手，一定先把内功炼好，奇经八脉打通，这时才好意思去角斗场去试炼。

内功不足，就不要去忙事业。很危险，万一遇见高手就一败涂地。

如果真的想成武林高手，首先要闭关内求。

要有自知知明，人呢，自己对自己要警醒，不断通过内在功夫的修炼，觉照，洞察。去理解自己内在功夫到了哪一层。

但更多往往是卡在这里，进不去，退不出来，很是难受，怎么都过不去。卡住的时候，恰好是要超越的时候，这个时候迷茫就没方向，像没有明天一样昏暗。

是的，我们每个人，都会从心里面对，并且想法儿去度过这个坎，在未逾越过去的时候，都是在煎熬中，左右不得。

多希望鲜给自己痛快的一刀，但是就这场痛快，除了自己找出口，找解脱，任何人不能给你一个你明确的方向。

卡住的时候，恰好是要超越的时候，这时候会有种内在的力量，在膨胀着。

可是自己力量又不足，就像吃饭，吃了一点点，又不饱！那种满足的畅快并没有体会。夹在中间，左右不得。

这份营养餐，必须自己去寻找，有时候找个和自己灵魂香味同等的，或者比自己更高能量流更高的人真的很难。

如果在恰当的时期读到自己最想读的那一句，便会得到生命的加持力，瞬间就把那一片漆黑的内在照亮，这就是瞬息拥有共鸣感的能量互通吧！

很少人去关注灵性层次上的东西，多数人不过关注的都是眼前鸡毛蒜皮的小事，也就是工资发了多少，谁又对不起自己，谁又欠了我多少东西，反复在得失之间衡量，较量，一颗心，怎么也不会平静。根本不知道目前面对所有外境是内在的灵性卡住了，拼命向外挣扎，恰恰结果是深陷泥潭。

去灵魂那边拔出自己的，少之又少。都把自己保护的很好，不愿意把自己的心敞开，心灵那边，无论如何，也触碰不得。

可是灵魂不透出香气，接人待物一片混沌，不得清明，内功不足，如何对应外境，因为无明又怎么能通达呢？自身能量不足，又怎么吸引好的事情呢？

一定要知，骨有香，质气足。质足则韵达，韵足则通达全身。如果你的内在是充满元气的，不用问，不用找，你觉醒着的灵，会帮你找到你合适的路。稳定且真意的畅快，这才是吸引好运的方法。

一个人内心是疙瘩，拧巴着的，气阻则郁结，郁结则气乱窜，乱窜还好，有的干脆不窜了。这个气息不稳定到了极点，你的内在和外在一定是同步的。那就事事不顺利，事事都是葛里葛藤的。

内功至，则外功备。当你内在能量不足以承载你的外功，也可以说是你福不住你所面对的东西，所以你错失机遇，错失利。不要怪机会没等你，而是你内功不足，被“你自己”这个敌人打败了！

修行，与生活一定是同理，没有哪个会超越世间理。从事物的哪个角度看，都是一样。天地就这一理，全在自心，不离方寸。求谁，不如求己。

豁达，达观的态度，会让你的外在人生少很多沟壑，如果一个人的内心在拧巴，那么外来的事情也同样扭曲。这就是内功才是成就一切外在的根本源。

每个人心中都会有两个自己，一个是魔鬼，一个是天使。有时它们两个在打架，只不过是让你明白有一个“中道”，不偏不倚。

这个中，说起来容易，这辈子要打多少架，这两个小东西才能好好相处，所以也不要不接受自己内在小魔鬼，它的存在，也是给自己的一个警醒，和它好好相处，学会和它做朋友。让它提醒你的不足，让它做你的镜子。随时可以观察两个小朋友有没有真的好好玩耍。

在我们在超越自我的时候，在灵性能量开始震动时，会有不接受过去的状态，这个时候，越挣扎，反而被困的越深。越深，越痛苦，越痛苦，越找不到出口，怎么办！

这时候放下你内在的一切思索，也就是让小魔鬼不要在打了，能平静的读读书是好的，或者找个地方快乐的玩耍一下，也是好的，暂时要让两个小家伙休息休息。这两个人平静下来时，所有的洞察力也就全部出现了。被搅乱的湖面平静时，就可印照月华了。

当然很多人是磨在事中，心受磨不说，外事接二连三的发生，如果真的没有一份定心之力，还真的落入这种无限的坏循环中，根本无自拔之力。可是不平静下来，又能如何，事儿依然一件接一件的接踵而至。

这就是大道的教育，会把你磨到实在无力提起，两个内在的小人彻底打爬下，在无力气挣扎时，湖面依然平静。这时，天还是那么的蓝。这好像是一次重生，重新遇见自己。

有时候人很难自醒的，但是可以借力来帮自己醒过来。不要反复在自己黑色的心房里挣扎，你自己的力量真的微不足道，拿你一世之经历，真的洞破不了什么，或借经，或借书，或借人。总之要找比自己能量高的存在，打破这时的困顿。

否则，这个过程会非常漫长，没有终点……让你绝望，让你透不出气。

这就又说到上面了，你内功不达，外功不备，一个有功夫的高手，一定是在不断修炼自己的内在能量，在面临外境时，就会真的可以突破重围。再次遇见武林高手也可以泰然自若。

功夫这个东西，一定安于内养。内功不备，外功不全。想人生真的通达，就要多在内在下功夫。