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当对方有情绪时

当对方有情绪时

作者: 梦舞轻扬 | 来源:发表于2021-12-19 23:08 被阅读0次

中原焦点团队 孟雁 1199天  2021年12月19日 星期天

年底大家工作比较集中,都堆积很多业务,忙得团团转,所以火气就比较大,周五我莫名其妙的被同事怼了一顿,对方气得不得了,我是一头雾水,感受她的感受,也感受不到她为啥这么大的反应,好在自己是焦点中年妇女,没有说话,去承接对方的情绪,人在情绪中,你很难说的通她。她抱怨的背后期待是什么?她想到什么这么生气?有什么样的认知?是应该还是难得的?是不是有应该的情绪了?怎么对同事的行为重新建构?她很直率,感受不藏着掖着的,还有什么呢?还得再想想。

不过自己时间很宝贵,不想过多的停留在这个事情上,情绪是她的,也许是她应该成长的地方,我只不过是撞在她枪口上,这说不定也是锻炼自己容器的机会。

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