在2022年开端,我写下了未来一年的愿望,不为别的,只为提升自己。今天翻开当时的提升计划,感觉还有许多事情没有开始做,从而进行了今年的第一次复盘:
1. 个人成长方面:戒骄戒躁,不要再为无用的事情烦心,关爱父母,不自私,不得瑟,沉住气。
关于这方面,自己的表现还不够好,偶尔还是会忍不住发火,遇到困难时,会畏缩,以后还是要多跟自己和解,去正向冥想,让自己更平静。
2. 学习提升方面:开年时想学习的东西好多,比如剪视频,P图,油画棒,插花,咖啡,手账,口语,写作等等。
现在只是学习了如何剪视频和写作,插花的视频也有看一点,因为条件有限,手账本需要回国才可以拥有。口语有在慢慢提高,还需要更精进。最近开始更新简书练习写作了,希望未来可以继续努力学习,提升生活乐趣。
3. 健康生活方面:健身,瑜伽,冥想,养胃,少食多餐,坚持吃早餐。
这方面算是完成度最高的,很欣慰,除了经期,基本每天都在健身,塑形,也渐渐看到自己的身形发生了变化,背部更平整了,手臂也有些肌肉了。因为之前肠胃不好,所以也一直在坚持吃早餐,不喝酒,不吃刺激的东西,多晒太阳,胃也在慢慢变好哦。
4. 事业财富方面:多挣小钱钱,学习理财知识,投资可转债。
今年的股市行情特别差,甚至大盘都跌到了3000点以下,遇到股灾的时候,我们能做的就是从容应对,去发现市场的动向,适时撤退。今年小王的基金亏的有些惨,希望过些时日可以涨回来吧。
总之,这五个月的我十分充实,让自己学会了自律生活,培养健康的习惯,从而心态也变得轻松了许多。当然,也有很多不足的地方,希望可以在接下来的日子里得到改进。
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