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2018.10.18觉察作业

2018.10.18觉察作业

作者: lulu117ok | 来源:发表于2018-10-19 16:45 被阅读0次

1.老板给我的感觉是纸老虎,外强中干。

2.老板令我愤怒的是在我迫切真正需要的时候,而且在我看来合情合理的事,他却不容许;老板让我不爽的是明明我对的,还指责我;老板让我厌烦的是老炫耀自己比别人好,比别人强;老板让我憎恶的是对人不公平,对我不公平;老板让我瞧不起的是对惹不起的人不惹,专拣软柿子捏;老板让我鄙视的是说自己好,其实也就那样;老板让我厌恶的是爱标榜自己,贬低别人。

3.老板让我伤心的是有点防我;老板让我失落的是没有重视我;老板让我失望的是重要职务上没有选我。

4.老板让我担心的是不支持我,针对我;老板让我害怕的是对我发脾气。

5.我想改变老板的是强势的性格;我期待老板的是对我真心真意,不要形式化;我需要关爱和重视;我渴望老板对我的是重视。

6.我觉得老板应该做的是公平,对每个都一样,态度温和的对人,对善良忠诚的人要褒奖和重用,对间离分化捣是非的人要绝交和斥责;把技术全面系统的交给我,满足我的大部分想法和愿望,因为我很好,对她也很好。

老板不应该做的是对那些搞是非的人也那么好,不分好坏对错,对强势的人不敢说什么,对弱势的人老指责,每次没人愿意干什么事了,就找这些像我一样的不怎么反抗的弱势的人去做,好事情从来挨不上我头上,不公平,不重视。

7.我应该做的是据理力争,是自己的去努力争取,即使和别人冲突了也不怕;我要亮出我自己,不然没有人重视我,在乎我;我要发泄自己,不能别人说啥是啥,所有都压抑在心里,装作自己承受能力很强的样子,其实内心很痛苦和压抑。

不应该我做的是别人没人做了,就找我来做,如果结果弄不好了,又来说我,嫌我没做好。

我不应该的是阳奉阴违,表面上很听话,其实内心不同意老板的想法和做法的很。我和同事们一起私下说她,笑话她。

8.老板和我叨叨她老公关系不好,我感觉和我关系不大,我心里有些想法和建议,是关于改善她的,我怕她听了觉得我挑剔她,支持她老公,没敢说。我期待老板在这件事的理想反应是:不要太强势,给他老公多一点信任和尊严或者多说说他们之间恩爱的事,我不想听这些家长里短的破事。

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