上传完自己前天录制的视频，内心其实并不满意：中间有5秒的卡壳，为了流利而失准的音，还有下班后一副妆容不整的模样……但我还是上传发布到优酷了，因为虽然不满意，小小的成就感还是有的。虽然本科英语专业出身，但这真的是人生第一次超过五分钟的英文自我介绍，还是脱稿。我不知道别的英语专业大学生毕业7年后还在不在使用英语，还能多漂亮地说一口流利标准的英文自我介绍，我只知道，我做到了。又想起这周四晚上的应酬宴上，搭档向满桌的60后大哥大姐们介绍我的时候，用了我通过英语专八和得过研究生所在学校法律英语翻译大赛非专业组第一名的标签，不管别人听了什么感觉，我自己知道，说是英语专业毕业，真正英语说得好的人，不管是否英语专业毕业或通过专八，他们一定能比我说得一口更流利标准的英语。所以，毕业7年，虽然从来没有像这一个月一样每天刻意练习，但我从未停止过练习，我甚至刻意肯定，即使达到现在这样的流利度，也得归功于自己毕业后没有放弃的努力。
一个月的刻意练习，收获的更多是碎片化心得，还不够组合成系统。前面的3篇感想已经谈了些碎片心得，今天再谈谈这一个月给我的启示：刻意练习，但不刻意功利，认真投入，你收获的，即使未必如初衷，但必然好过你的初始状态。
又想到昨天在万达金街找地方吃中饭，一路走过，都是自己以前吃过一次但再也不想进第二次的店，终于遇到一家没去过且看起来不错的店，但它还是没超出常态，结完账后我特意告诉老板，她家的饭菜太难吃，我不会再去第二次。说这些话，大概一点意义都没有，只是我觉得难受，一条街上百家店，成都小吃、猫女王酸菜鱼、台湾美食……标签倒是贴了很多，口味却完全吃不出烹饪的真诚，服务态度也是一副一次性买卖的样子。所以，很多店面换了一轮又一轮，却始终经营不起来。我想，这大概就是不认真的后果。地沟油已经见怪不怪了，但如果食物根本未经烹饪，只是从包装袋取出稍微加热，果汁来源不是果而是各种粉料冲水……我不知道是不是我变得越来越挑，但我知道，如果商家如此不认真，我必然不会为他们的随意加热和冲调买单。
只有被认真投入过时间和精力去烹饪的食物才好吃，就如寿司之神手下的寿司；也只有被认真付出努力和汗水的成长，才能成为踏实而坚定的垫脚石。
训练营进展前两周的时候，很多成员觉得找不到训练营的意义。大概他们参加训练营是想自己在有人指导的前提下对自己某一方面的能力得到训练和提升，而前两周的训练，只是简单的写稿和读稿。每天工作已经那么忙碌，不知道挤时间做这些事情的意义是什么。所以，很多人放弃了。
我倒没有因为找不到意义而想放弃，但也的确有几天的任务是第二天完成的，因为碰到出差一直在外，可以坐下来安静完成作业已经是半夜，所以拖到了第二天。这也是我会有时间管理方便的困惑的原因，至今没有得到好的答案和解决方法。
4周的时间过去，练习英文自我介绍的形式并没有让我的英语口语得到很大的提升。但认真投入的过程让我不断思考这个训练营本身的意义和刻意训练的意义。我想，我觉悟了前者，后者却还需要我投入更多的时间和精力，充实更多的理论知识，实践更多的行动。我也不知道我可以具体收获什么，但成长是一定的。
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