赞美的练习

中原焦点团队  张海萍  高级四期    山西晋中  坚持分享第988天    2020年11月7日  周六

今天早上和小伙伴们相约，继续B0X关于赞美的练习。

先是一位老师讲述一件自己满意的事，由另一位老师进行赞美，双方进行简短互动。

活动结束，分享感受。

当被赞美时，不仅强化了自己意识到的优点，同时还有新挖掘出来的优点，非常开心喜悦。

赞美别人时，倾听别人故事，寻找故事中的闪光点，并组织合适的语言进行反馈。在倾听中，一直在思考是什么让这位老师做的这么好，感觉自己的思维就像十字路口的绿灯一样，全盘的接受老师讲述的故事，并用心思考这些是怎么发生的，充满着好奇、欣赏，这样的绿灯思维本身就是开放的，会有很多的新发现。

旁听其他老师的赞美，感受到很多生命的神奇。

如一位老师谈到自己的坚持和执着，之前是认为自己笨，笨鸟先飞，而现在更愿意认为是滴水穿石，日积月累，量变到质变。其实这背后不同的角度不同的看待，恰恰是不断学习不断提升自我效能的体现。

……

一个半小时的练习很快就结束了，大家意犹未尽，相约下周继续。

是啊，不断练就自己欣赏的眼光，欣赏他人，欣赏世界，欣赏自己，我们的生活会变得越来越美好。