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男生的身体素质

男生的身体素质

作者: 汪小豪 | 来源:发表于2023-12-29 11:56 被阅读0次

男生要有力量才算男子汉!男生更要有肌肉,有了肌肉才能更加自信!

男生的身体素质合格四大标准俯卧撑,平板支撑,高抬腿,深蹲你达到目标了吗?

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